ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Wed, Apr 14, 2021 5:22 AM
karmago
旅人認為早上鬧鐘只開震動就起床的人算淺眠嗎？
如果不是，怎麼樣算是淺眠呢？
bee9692
Wed, Apr 14, 2021 5:25 AM
是，像我沒鈴聲完全醒不來，而且還會漏聽
sushi4293
Wed, Apr 14, 2021 5:26 AM
我覺得只能說是對震動敏感的人
淺眠感覺是來自遠方的小小聲音都能被吵醒的人
hen5804
Wed, Apr 14, 2021 5:26 AM
半睡半醒，感覺時間過很久，12點躺下去，以為天亮了，結果才3點……
toro2452
Wed, Apr 14, 2021 5:26 AM
只開震動但我睡眠品質很好
基本上是自然醒ㄉ……
rice6626
Wed, Apr 14, 2021 5:29 AM
看放在什麼地方吧？木製床頭震動其實蠻大聲的
床上就真的淺眠了
crane8741
Wed, Apr 14, 2021 5:34 AM
是 鵝也是淺眠，而且鵝比鬧鐘還早起．．．．
sundae9083
Wed, Apr 14, 2021 5:35 AM
我覺得不是，我忘記開聲音每次鬧鐘變震動都會醒，但有聲音的鬧鐘不一定會聽到
bee9692
Wed, Apr 14, 2021 5:36 AM
個人覺得淺眠有很多種，對輕微震動敏感是一種、對輕微聲響敏感也是一種
pear1153
Wed, Apr 14, 2021 5:38 AM
每天設鬧鐘，但都在鬧鐘響前起床...OTZ
ಠ_ಠ
Wed, Apr 14, 2021 5:43 AM
噗主是放在一般床(木板床+床墊)上，只開震動，通常第一聲震動就反射性握住手機(#
平日睡眠品質不怎麼好#
有測試過把手機放書桌(離床2.5公尺左右)，開聲音反而會漏聽，震動反而起來了
tiger5299
Wed, Apr 14, 2021 5:59 AM
淺眠要看的是整體的睡眠品質

我只要睡著就是死掉
但快到醒來的時候 鳥叫我都聽得到
我這樣不是淺眠喔～
kudu1579
Wed, Apr 14, 2021 6:05 AM
震動不太能判斷，放在桌上的震動聲滿大的尤其木桌，我都放在床上，開鈴聲我會嚇到所以是震動
我覺得容易因為細碎小聲音醒來比較像淺眠
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