胡不歸
@jimmy1688
Tue, Apr 13, 2021 8:03 AM
Tue, Apr 13, 2021 8:04 AM
3
游泳大約1千公尺到1.5，大約半小時到50分鐘!!!
水療大概1.5~2小時
加洗澡健身房
加來回走路
最多四小時
但是這樣比之前1280好；所以我大概到暑假泳池人太多才會重回河邊或海邊游泳
沉默潛艦
@Silentsubmarine
Tue, Apr 13, 2021 8:06 AM
龜爺你是重殘喔~水療要這麼久?
胡不歸
@jimmy1688
Tue, Apr 13, 2021 8:06 AM
沉默潛艦 :
胡不歸
@jimmy1688
Tue, Apr 13, 2021 8:07 AM
我常常腰酸背痛，醫生說是退化性筋膜炎
胡不歸
@jimmy1688
Tue, Apr 13, 2021 8:07 AM
搞不好是結石
胡不歸
@jimmy1688
Tue, Apr 13, 2021 8:07 AM
反正水療也超爽的
隔壁班的男生
@JimmyChou2022
Tue, Apr 13, 2021 8:08 AM
加上阿伯的手聊
胡不歸
@jimmy1688
Tue, Apr 13, 2021 8:10 AM
Tommy180h: 反正在水面下幹什麼人家也看不到
沉默潛艦
@Silentsubmarine
Tue, Apr 13, 2021 8:12 AM
算了
龜龜喜歡泡水也是天性啦
天光已現 | pee
@peeplurk
Tue, Apr 13, 2021 8:21 AM
沉默潛艦 : 阿伯愛心的療癒
yclin6857
@yclin6857
Tue, Apr 13, 2021 8:34 AM
30678
@thanksbye
Tue, Apr 13, 2021 12:00 PM
該吃藥了8+9
@hondahu
Tue, Apr 13, 2021 12:49 PM
胡不歸 :
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