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活著就好 遊民聊天

查鑽牛角尖的時候看到網站中提到這句話

「當反芻思考遇到負面情緒,就會對人有害。研究顯示當人在悲傷或煩躁的時候進行反芻思考,他們很可能會感到無力、自責而且悲觀。」
cheese5995
這樣對於習慣反思的人很麻煩呢...女生的話就更麻煩了
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cheese5995: 起司不是女生嗎
cheese5995
旅貓是女生啊 ,所以才會想到生理期前後激素影響心理時的狀態,覺得討厭
就算自己想用文章裡說的方法讓自己理性化,但還是管不住腦子
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cheese5995: 欸……當然思考和情緒一定會受激素影響
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