編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Thu, Apr 8, 2021 3:52 PM
Thu, Apr 8, 2021 3:58 PM
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[運動紀錄][集中噗]
第5天
@ego_rain - [Sweatcoin][身體健康運動習慣養成][計步器APP][賺點數類型] 想...

@ego_rain - [YChamp][身體健康運動習慣養成][計步器APP][賺點數類型] 這個我就...

@ego_rain - [Hahago][身體健康運動習慣養成][計步器APP][賺點數類型] 就增加自...
分兩大段走，終於有走到一萬步，不過這樣就會花挺多時間的，我覺得可以安排去圖書館念書或工作然後再走回家這種感覺。

今天 到達了里程碑!!一萬步!!
(啪啪啪啪啪(拍手

而且我太棒了，有持續到第五天
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@ego_rain
Thu, Apr 8, 2021 3:52 PM
https://images.plurk.com/5qKVaMR2FFaJAc97OB93mA.jpg https://images.plurk.com/6QeDqke7hK5JvYmZAy3OTy.jpg https://images.plurk.com/4XJBRNesagQeU8LEmXnHRt.jpg
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@ego_rain
Thu, Apr 8, 2021 3:53 PM
https://images.plurk.com/7LPyrMVSRmgYRLqKmyeZgr.jpg
也截個孤狗fit
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@ego_rain
Thu, Apr 8, 2021 3:54 PM
Thu, Apr 8, 2021 3:56 PM
https://images.plurk.com/44qk9OEgFM8iwX52D1zDxE.jpg
好像是滿到目前的上限他就會問要不要升級
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@ego_rain
Thu, Apr 8, 2021 4:03 PM
https://images.plurk.com/3hWcwGZ95AMJJ3hT5nZ1yF.jpg
googel fit會在使用者完成一週150分鐘的運動時間後恭喜使用者
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@ego_rain
Thu, Apr 8, 2021 4:12 PM
hahago最高領獎勵的上限就是1萬步，所以建議想要培養更強的運動強度的話，改成跑步或是多裝/改裝其他計步器吧，對目前的我來說還要觀察是否有辦法每天維持一萬步就是了。
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