karmago
厭食症真的很可怕

尤其找不到理由的
我今年過年時還有47公斤以上 現在只有42

三月初我就感受到自己出現厭食傾向了
也求助了但目前還沒有比較好

看到高熱量食物會怕 甚至會覺得有點噁心
但有時候又會一直滑外送平台看食物
或是看大胃王影片

尤其我現在更怕之後變暴食⋯

不知道要怎麼幫你
我只能說至少要吃下基本維生的飲食
不求吃多，但有吃就好
或者約朋友一起吃，有人可以一起吃東西或許可以增加願意進食的意願
個人是會不小心多吃兩口（？？？）

pie7519: 謝謝旅人
我還是有盡量在吃 只是有時候覺得吃東西對我來說從享受變成一種折磨很痛苦
確實跟朋友一起吃飯就會多少吃一點 因為不想被知道自己有厭食問題
但變成常常會忍不住說謊 騙說因為早餐吃太飽吃不太下（其實根本沒吃）之類 每次說完謊會覺得很抱歉 但不說謊的話如果被說吃太少我又會覺得很有壓力

還有厭食症相關的網路資訊可以不要放瘦到不行的照片嗎
雖然知道是為了圖文相符（？）但真的會越看越焦慮

那個，有一部漫畫 Shrink~精神科醫生弱井
最近的幾話說的就是厭食症，自己看了覺得表現手法很溫柔，也詳細解釋了很多關於調適心理狀態的內容，不知道能不能幫到噗主
祝噗主早日找到能讓自己安心吃東西的方式

olive2151: 謝謝旅人
剛剛去看了漫畫，覺得真的蠻溫暖的，雖然我和漫畫角色的情況不太一樣，但也覺得醫生講的某些點很戳中我
我會慢慢調適心靈，希望能讓吃東西變成一件快樂的事