@FguHistory - 覺得身體與心理分離時，肩膀放鬆，雙手合十並緊握住。 能量會回到心輪。
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[身心合一][身體心理][心輪][雙手合十]
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就想記錄個(?
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@ego_rain - [ ][腦和身體]
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@ego_rain - [ ][心輪][ ][照顧內在小孩] // 多陪伴你的內在小孩，安撫你的心輪，這...
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@ego_rain - [ 心輪][共時性(?)]
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@ego_rain - [第四脈輪][脈輪與生命課題｜心輪的平日練習][心靈對話][心對心的擁抱]
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@ego_rain - [366正念卡][蝴蝶擁抱法] + 今天抽到這張，然後就抱著對自己說話處理一些創...