布魯斯🍌🦈
@loner1050
Wed, Mar 10, 2021 1:39 PM
自制聯盟記錄噗
布魯斯🍌🦈
@loner1050
Wed, Mar 10, 2021 1:41 PM
早餐：蘋果麥片優格
午餐：咖哩雞肉飯
晚餐：凱撒雞肉蔬菜卷 無糖豆漿
宵夜：巧克力乳酪塔 （月巴
平§厭世社畜加班仔
@clare990466
Wed, Mar 10, 2021 2:44 PM
早餐：吐司1片、不好吃的（可可風味）蛋白能量餅乾1片、豆漿紅茶
午餐：肯德基 萊姆塔塔卡拉雞腿堡、小薯、小杯熱奶茶（月巴巴
晚餐：白飯半碗、紅蘿蔔絲炒蛋很多、煎蛋半片、筊白筍炒香菇乾與豌豆莢、煎鱈魚一塊（約半個巴掌大）、蒜苗煎三層肉約4片、菜頭排骨湯1碗（排骨1+玉米2塊+白蘿蔔很多）、芭樂2塊、蘋果1塊、紅龍果2塊、水梨1塊
有運動
菜鳥水系魔法師
@kusolinlanyea
Wed, Mar 10, 2021 2:53 PM
早餐：無糖700cc鮮奶茶
午餐：雞蓉玉米粥
下午茶：茶葉蛋一顆
晚餐：半個海南雞便當、半碗地瓜葉、一口四季豆、一碗滷蘿蔔三層肉、無糖青茶
布魯斯🍌🦈
@loner1050
Wed, Mar 10, 2021 4:02 PM
菜鳥水系魔法師 : 泡菜姐姐今天是自制聯盟耶
平§厭世社畜加班仔 : 有運動好棒！！！把肯德基消耗掉！！話說你去肯德基怎麼可以不吃蛋塔
我今天弄其他東西弄太久所以只有拉筋……
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