POLO
@coffeePolo
Mon, Mar 8, 2021 1:28 PM
Mon, Mar 8, 2021 1:36 PM
4
[白噪音]
時常聽的一些白噪音這邊偷偷整理一下。
---------下收------------
POLO
@coffeePolo
說
Mon, Mar 8, 2021 1:29 PM
Mon, Mar 8, 2021 2:03 PM
雨聲
雨聲【10小時】| 睡眠腦波 白噪音 靜坐 冥想訓練 深度睡眠 放鬆 舒眠 抗壓
個人很喜歡雨聲，專注的時間比較久，晚上工作的時候特別能專心，不會想東想西
POLO
@coffeePolo
說
Mon, Mar 8, 2021 1:31 PM
燒柴
【白噪音】"露營燒柴火的聲音",10小時,ASMR,營火,釋放壓力,學習幫助,嚎啕大哭,提升學習效率,研...
這是Alice分享的，看書的時候放這個時間很快就過了!!
POLO
@coffeePolo
說
Mon, Mar 8, 2021 1:32 PM
Mon, Mar 8, 2021 1:34 PM
宇宙
白噪聲（白噪聲）深空末野睡8小時
有時候晚上心情煩躁的時候，睡前半小時會放這個讓自己閉眼放空很好入眠。
POLO
@coffeePolo
說
Mon, Mar 8, 2021 1:35 PM
環境音
【環境音】鈴虫の鳴き声、コオロギの鳴き声、秋の夜の虫の鳴き声。
這個就不是白噪音了，只是晚上關燈放這個其實閉眼腦中會有畫面，也很不錯拿來睡眠ˇ ˇ
POLO
@coffeePolo
說
Mon, Mar 8, 2021 1:35 PM
至於好不好用就見仁見智，大家參考看看摟
立志成為救國宅ㄉ餃子★ギｮザ
@vivian77921
說
Mon, Mar 8, 2021 3:39 PM
除了上宇宙的其他我都有拿來放著當BGM過XDDDDD
立志成為救國宅ㄉ餃子★ギｮザ
@vivian77921
說
Mon, Mar 8, 2021 3:42 PM
最喜歡那個營火的 還有一個森林的下雨聲也很喜歡
十小時睡眠白噪音/ 山區雨林下雨聲 /安穩舒眠
✾ユイ
@xiao_2022
Tue, Mar 9, 2021 3:05 AM
目前最常聽這款 海洋
附贈海豚海鷗的聲音我覺得很棒(blush)
【睡眠用BGM】イルカと海と時々鴎8時間版/勉強・作業用BGM
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