Akhir2 ini setiap kali bangun tidur, punggung bagian atas jadi super duper pegal2 sampai susaah banget mau duduk. Kenapa ya? Tidur di atas kasur palembang, di atas keset, di atas lantai, telentang, belok kanan, belok kiri, telungkup, ngga ngepek semua. Sudah minum jus buah sebelum tidur atau minum air putih 2 gelas.

cape.. pijet

karena cape ya bukan karena salah makan atau yang lain?

Di kasur kapuk deh

kasur kapuk ya? aku pakai kasur palembang selama ini sih.