Lilliane
@Lilliane
Tue, Feb 23, 2021 11:15 AM
沒買到全聯去骨雞腿肉，今晚煮全素好了。
香麻油炒薑片、胡蘿蔔、玉米筍、猴頭菇，再加水，扔白菜煮成湯。
再蒸個筍子包。
Lilliane
@Lilliane
Tue, Feb 23, 2021 11:33 AM
很香喲
Lilliane
@Lilliane
Tue, Feb 23, 2021 11:38 AM
Ruby and Joy 媽
@ruby_mother
Tue, Feb 23, 2021 12:52 PM
我也喜歡麻油料理啊
🌼👸🏻Yolanda
@Yolanda_w
Tue, Feb 23, 2021 1:45 PM
吃這麼少，很快就餓了
Lilliane
@Lilliane
Tue, Feb 23, 2021 2:18 PM
Ruby and Joy 媽
:
jhc200181
@jhc200181
Tue, Feb 23, 2021 2:19 PM
晚安！
Lilliane
@Lilliane
Tue, Feb 23, 2021 2:19 PM
🌼👸🏻Yolanda
: 那鍋可以盛三大碗湯喔! 我還吃了一個脆筍包 (沒拍照)。我吃得很飽。
Lilliane
@Lilliane
Tue, Feb 23, 2021 2:19 PM
jhc200181
:
🌼👸🏻Yolanda
@Yolanda_w
Tue, Feb 23, 2021 2:55 PM
Lilliane
:
Lilliane
@Lilliane
Wed, Feb 24, 2021 10:15 AM
🌼👸🏻Yolanda
: 我早上去市場回購2個筍包，薑黃枸杞、芋頭和起司饅頭各 1 個。這樣下班後簡單電鍋蒸可同時搞定湯和饅頭包子。有時間再炒青菜。
🌼👸🏻Yolanda
@Yolanda_w
Wed, Feb 24, 2021 10:54 AM
Lilliane
: 若吃素建議可再煎個荷包蛋或水煮蛋，補充蛋白質
Lilliane
@Lilliane
Wed, Feb 24, 2021 12:10 PM
🌼👸🏻Yolanda
: 嗯嗯。我不是素食主義者。不過會盡量提醒自己少吃肉，有機會選擇時 偶爾會全素、蛋奶素、鍋邊素。
平常訂早餐或想買零食會特別注意。
中午便當就沒限制(不然沒東西可吃了)
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香麻油炒薑片、胡蘿蔔、玉米筍、猴頭菇，再加水，扔白菜煮成湯。
再蒸個筍子包。
平常訂早餐或想買零食會特別注意。
中午便當就沒限制(不然沒東西可吃了)