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每日運動計畫 Day 89
一下這週就快過完了,今天的旅動物們開始運動了嗎!
是不是覺得一個人運動很容易感到孤單呢,這裡誠摯的歡迎大家一起來分享 / 記錄自己的每日運動,一起為健康的身體努力吧

今天也運動了的你真的很棒唷!
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健康生活產業鏈 醒了就離開床! 喝水噗 每日運動計畫 早睡大作戰
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有需要的旅人可以一起來加入和大家互相打氣努力!
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眼操
水果

趕工速度好慢,希望自己能更有動力點
kitty7042
有氧運動30分鐘
(補昨天的:跳床運動一小時)
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