(日常) 學府居起居適應中.day25

最近右腳膝蓋會痛…
睡前發現自己兩腳膝都好冰
內側是暖的，外側是冰的

以前都只知道腳部會冰冷
真的天冷的時候，也會穿起襪子睡 保暖
(這幾天都不太冷，天氣暖暖的

這次才注意到，原來膝蓋外側也會冰涼嗎?
難怪最近膝蓋痛…

有沒有什麼不穿褲子睡覺
但可以保暖膝蓋的方法呢…