季 堤
@jitiinplurk
說
Fri, Jan 29, 2021 9:25 AM
13
真要說減糖人生有什麼優點的話⋯⋯
減肥不減肥這比較無感，皮膚真的好超多！！
前幾天去專櫃做免費肌齡檢測，從上次（去年三月）的27歲變成24歲，毛細孔粗大的問題也改善很多
其他保養幾乎都沒變，只有化妝水從S家改成大亨推薦的開價而已XDDDDDD
季 堤
@jitiinplurk
說
Fri, Jan 29, 2021 9:29 AM
現在喝飲料也回不去了
有時候點無糖還會覺得甜甜的應該是真的有糖
比較可愛的是，買一些飲料都會被店員說無糖嗯湯啦不好啦
還有會一直跟我說至少半糖XDDDDDDDD
後來都直接說喔醫生規定我不能吃糖，就不會有店員堅持奶茶一定要加糖
輾轉在各個坑底的靜靜
@ehyeh
Fri, Jan 29, 2021 9:30 AM
好奇問一下減糖的話主要從哪些下手？
日本玩家
@oa2593phoebe
Fri, Jan 29, 2021 9:33 AM
真的！喝久了就習慣了，現在喝一點點糖都覺得超甜！
季 堤
@jitiinplurk
說
Fri, Jan 29, 2021 9:36 AM
輾轉在各個坑底的靜靜 : 飲料，果汁，蛋糕，甜點，麵包，粥，這些盡量不要碰。
醫生還講了一些，但這些我已經減到很痛苦了不能再增加了
季 堤
@jitiinplurk
說
Fri, Jan 29, 2021 9:37 AM
日本玩家 : 對！喝到有糖還會懷疑一下為什麼甜甜的
伝説の小惡魔
@weipyn
Fri, Jan 29, 2021 9:37 AM
我不喝有糖飲料很多年，反而是最近突然喝起有糖的奶茶（月半）
季 堤
@jitiinplurk
說
Fri, Jan 29, 2021 9:38 AM
Fri, Jan 29, 2021 9:39 AM
伝説の小惡魔 : 說真的
奶茶有沒有加糖，用什麼奶，真的有差XDDDDDDDD
加糖加奶油的真的超好喝啦 （喂）
伝説の小惡魔
@weipyn
Fri, Jan 29, 2021 9:41 AM
季 堤 : 奶茶就是要甜！
季 堤
@jitiinplurk
說
Fri, Jan 29, 2021 9:43 AM
伝説の小惡魔 : 對
Eunice
@colorful531
Fri, Jan 29, 2021 9:46 AM
想請問開價化妝水？謝謝，然後皮膚真的是最直接反應出一個人的飲食狀況！！
季 堤
@jitiinplurk
說
Fri, Jan 29, 2021 9:52 AM
Fri, Jan 29, 2021 9:53 AM
Eunice : 等我一下喔！我問問大亨XDDDDDD
上面寫的是日文（喂

欸結果沒有日文XDDDDDD

是日本 Naturie薏仁清潤化妝水500ml 濕敷型 (薏仁水)
季 堤
@jitiinplurk
說
Fri, Jan 29, 2021 9:55 AM
皮膚反應真的超快，也比較不容易出油，不知道為什麼，也不敢說跟減糖有關，可能是生活型態改變吧（
天王星人
@chiachia1230
Fri, Jan 29, 2021 11:22 AM
我剛剛喝了奶粉奶茶好爽喔
季 堤
@jitiinplurk
說
Fri, Jan 29, 2021 3:37 PM
天王星人 : 奶粉（瑟瑟發抖）
自由行走的閒者-ㄐ ㄌ
@chinglanlin
Fri, Jan 29, 2021 4:21 PM
減醣跟減糖對我來說都好難……
季 堤
@jitiinplurk
說
Sat, Jan 30, 2021 4:26 AM
chinglan326: 真的很難QQQQQ
♀ 八八八八 ♀
@hacchan
Sat, Jan 30, 2021 5:21 AM
減糖比較簡單，但我超喜歡吃澱粉類食物
季 堤
@jitiinplurk
說
Sat, Jan 30, 2021 1:11 PM
♀ 八八八八 ♀ : 澱粉真的QQQQ超好吃！
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