晨星
@grimm159
Thu, Jan 28, 2021 12:50 PM
太久沒運動ㄉ下場就是

仰臥起坐做2組30ㄉ我就死ㄌ
晨星
@grimm159
Thu, Jan 28, 2021 12:51 PM
今天做點輕鬆ㄉ好了
不然明天會全身痛
晨星
@grimm159
Thu, Jan 28, 2021 12:51 PM
Thu, Jan 28, 2021 12:52 PM
這兩組還不加轉體 有夠爛
晨星
@grimm159
Thu, Jan 28, 2021 12:53 PM
明天去買彈力繩
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