Dora。把自己過好
@amnos_1999
Thu, Jan 28, 2021 8:25 AM
!now 為什麼會一直很火大？
掰噗~
@baipu
期待
Thu, Jan 28, 2021 8:25 AM
請專業的五樓回答
占卜精靈
@astrodiceBOT
Thu, Jan 28, 2021 8:25 AM
26.自在：
養成自我覺察的習慣，檢視自己的「心裡－情緒」狀態。「這一刻，我是不是自在的？」這是一個可以經常問的好問題。或是，也可以問：「這一刻，我的內在發生了什麼？」(p.96)
Dora。把自己過好
@amnos_1999
Thu, Jan 28, 2021 8:25 AM
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養成自我覺察的習慣，檢視自己的「心裡－情緒」狀態。「這一刻，我是不是自在的？」這是一個可以經常問的好問題。或是，也可以問：「這一刻，我的內在發生了什麼？」(p.96)