Konovi
@konovi4525
Thu, Jan 28, 2021 5:33 AM
Thu, Jan 28, 2021 5:43 AM
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最近在慢慢調適睡眠時間跟睡眠品質，這app真的蠻有意思的
改善不在睡前一直看手機的習慣
一款睡覺蓋房子遊戲，若偷爬起來滑手機的話房子就會垮掉，沒有起床按掉的話房子也會垮掉，大概是這樣的一個概念（自身自制力也是很重要）
冷水麓郎鍋
@lunaseacomicer
說
Thu, Jan 28, 2021 5:34 AM
好像很好玩!
但不睡的部份對我無效...有沒有PC版的XD
Konovi
@konovi4525
Thu, Jan 28, 2021 5:35 AM
這款app的名字叫做「SleepTown」感興趣的人可以試試看 iOS用戶的話這一款是70元台幣，70元能改善睡眠挺划算的吧
Konovi
@konovi4525
Thu, Jan 28, 2021 5:36 AM
冷水麓郎鍋
: 唔嗯..沒聽說過有PC版>_< 因為有鬧鐘功能？
冷水麓郎鍋
@lunaseacomicer
說
Thu, Jan 28, 2021 5:36 AM
因為不太滑手機，用電腦用到天亮XD
Konovi
@konovi4525
Thu, Jan 28, 2021 5:38 AM
冷水麓郎鍋
: 天啊XDD 那當作是睡前提醒呢？像我自己也是若有電腦的情況下就很少動手機，這個APP可以設定睡覺幾分內會做提醒
Konovi
@konovi4525
Thu, Jan 28, 2021 5:38 AM
Thu, Jan 28, 2021 5:38 AM
提醒之後就是要自主做準備休息的動作這樣
【留加】先生好辣
@hitaka
Thu, Jan 28, 2021 5:39 AM
好有趣的app，看來真的有太多人被手機綁架了
！
Konovi
@konovi4525
Thu, Jan 28, 2021 5:41 AM
【留加】先生好辣
: 是啊，像我自己常常用電腦用到三更半夜，累了之後才躺床，結果躺上床的時候又會再習慣性的去滑手機又消耗了自己的睡眠時間成了壞習慣而影響了自己的睡眠品質
這樣真的不太好
Konovi
@konovi4525
Thu, Jan 28, 2021 5:42 AM
明明很累了還一直在滑手機（掩面
Kia騏FF16深坑ing
@Kiasherria
Thu, Jan 28, 2021 6:12 AM
原來長這樣.......有點可愛欸！ 那蓋滿之後會加蓋嗎（？
Konovi
@konovi4525
Thu, Jan 28, 2021 6:14 AM
Thu, Jan 28, 2021 6:14 AM
Kia騏FF16深坑ing
: 這我就不知道了XD 我用到現在才11天～
Angel 風繼續吹🌪️
@angelyuen712
Thu, Jan 28, 2021 6:15 AM
感覺我可以試試看欸
（手機成癮患者
哇✌️😎✌️修
@orange_99
Thu, Jan 28, 2021 10:29 AM
哇阿感覺很方便也很有趣ㄟ我接受挑戰（？）
★我要成為時間管理大師☆
@hamsta_
Thu, Jan 28, 2021 11:01 AM
強制睡眠讚，但無法準時起床按掉可能會成為我的退坑原因（賴床帝）
Konovi
@konovi4525
Thu, Jan 28, 2021 11:05 AM
★我要成為時間管理大師☆
: 他好像是時間到的幾分鐘內這樣 不用一定是準點的樣子
★我要成為時間管理大師☆
@hamsta_
Thu, Jan 28, 2021 11:41 AM
好！Android免費下載我來try try
★我要成為時間管理大師☆
@hamsta_
Thu, Jan 28, 2021 11:51 AM
喔喔他有週休二日制……
Konovi
@konovi4525
Thu, Jan 28, 2021 12:03 PM
★我要成為時間管理大師☆
: 是啊 !!XDD
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改善不在睡前一直看手機的習慣
一款睡覺蓋房子遊戲，若偷爬起來滑手機的話房子就會垮掉，沒有起床按掉的話房子也會垮掉，大概是這樣的一個概念（自身自制力也是很重要）
但不睡的部份對我無效...有沒有PC版的XD