ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Thu, Jan 28, 2021 2:06 AM
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每日運動計畫 Day 83
早安，今天的旅動物們開始運動了嗎！
是不是覺得一個人運動很容易感到孤單呢，這裡誠摯的歡迎大家一起來分享 / 記錄自己的每日運動，一起為健康的身體努力吧

今天也運動了的你真的很棒唷！
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Thu, Jan 28, 2021 2:06 AM
健康生活產業鏈 醒了就離開床！ 健康飲食紀錄 喝水噗 每日運動計畫 早睡大作戰
更多好習慣噗 #好習慣噗紀錄簿

有需要的旅人可以一起來加入和大家互相打氣努力！
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Thu, Jan 28, 2021 2:06 AM
Thu, Jan 28, 2021 11:48 AM
散步


做了來補項目
sugar3652
Thu, Jan 28, 2021 2:20 PM
高強度間歇20分鐘
chick8654
Thu, Jan 28, 2021 2:49 PM
Thu, Jan 28, 2021 3:36 PM
走路運動35min
深蹲5min
有氧拳擊+拉伸30min
pita1937
Fri, Jan 29, 2021 6:08 PM
燃脂運動40分鐘
ಠ_ಠ
Sat, Jan 30, 2021 12:03 AM
ಠ_ಠ - #每日運動計畫 Day 84 週六早安，今天的旅動物們開始運動了嗎！ 是不是覺得一個人運動很...
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