ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Wed, Jan 27, 2021 7:42 AM
懷孕初期好不舒服
cheese292
Wed, Jan 27, 2021 7:43 AM
加油！！
grape5120
Wed, Jan 27, 2021 7:44 AM
bunny8464
Wed, Jan 27, 2021 7:44 AM
辛苦了
swan6739
Wed, Jan 27, 2021 7:44 AM
yogurt4281
Wed, Jan 27, 2021 7:45 AM
加油
jaguar5691
Wed, Jan 27, 2021 7:46 AM
cod5566
Wed, Jan 27, 2021 7:47 AM
辛苦了
你很偉大！
prawn6222
Wed, Jan 27, 2021 7:48 AM
辛苦了
bacon662
Wed, Jan 27, 2021 7:49 AM
newt7573
Wed, Jan 27, 2021 7:52 AM
超懂 每天都噁心反胃 還好我還沒吐過
pasta9133
Wed, Jan 27, 2021 7:53 AM
給噗主抱抱
噗主的不舒服是孕吐還是水腫、腰酸背痛
pigeon3451
Wed, Jan 27, 2021 7:54 AM
辛苦了
ಠ_ಠ
Wed, Jan 27, 2021 7:55 AM
cheese292: grape5120: bunny8464: swan6739: cow2657: yogurt4281: jaguar5691: cod5566: prawn6222: bacon662: 謝謝旅人們 媽媽覺得被溫暖ㄌ
lamb5976
Wed, Jan 27, 2021 7:56 AM
辛苦了
ಠ_ಠ
Wed, Jan 27, 2021 7:56 AM
newt7573: 我也是 每天都好累好反胃 一直乾嘔
但是沒有巨吐 就前幾天吐了點酸水
ಠ_ಠ
Wed, Jan 27, 2021 7:57 AM
pasta9133: 很疲倦+反胃...還要上班我好想回家躺
ಠ_ಠ
Wed, Jan 27, 2021 7:57 AM
pigeon3451: lamb5976: 謝謝旅人~
newt7573
Wed, Jan 27, 2021 8:15 AM
我覺得胃脹氣的時候會喝氣泡水(盡量不要加糖的喔，可以選全家的小分子氣泡水)，本來以為胃已經很不舒服了喝氣泡水不就找死，但意外地如同網上所說，喝了氣泡水反而很容易把氣排掉，會舒服一點喔
newt7573
Wed, Jan 27, 2021 8:17 AM
初期如果真的很不舒服還是請假休息吧，8-12周好像真的是大門檻呢orz
ಠ_ಠ
Wed, Jan 27, 2021 8:17 AM
newt7573: 感謝感謝~~~
我回家來喝看看><
ಠ_ಠ
Wed, Jan 27, 2021 8:18 AM
newt7573: 昨天有請下午兩小時休息一下
但因為還沒穩定還沒和公司同事說我懷孕了
newt7573
Wed, Jan 27, 2021 8:20 AM
ಠ_ಠ: 我也還沒跟同事講呢，但總之就是覺得不舒服就只好推拖家裡有事請假(睡個午覺也好，睡著的時候是少數能不會感到不舒服的時光啊
ಠ_ಠ
Wed, Jan 27, 2021 8:21 AM
newt7573: 旅人現在幾週了呀?
我昨天也是請事假回家的 不過幸好公司離家近中午還能回去休息一下~
ಠ_ಠ
Wed, Jan 27, 2021 8:21 AM
真的睡著了就好多了 但我晚上又蠻難入睡的會翻來翻去QQ
newt7573
Wed, Jan 27, 2021 8:59 AM
ಠ_ಠ: 我才8周...........感覺路還超長的QQ，噗主幾週了呢?
newt7573
Wed, Jan 27, 2021 9:02 AM
5種睡眠模式！一天只需睡兩小時！海軍2分鐘快速入眠法！【睡眠】 | 維思維
 我也很難睡，要不要試試看放鬆肌肉呢?(這標題雖然很不重要但後半有教怎麼放鬆肌肉的方式
ಠ_ಠ
Wed, Jan 27, 2021 9:28 AM
newt7573: 我5週喔~~
晚上來試試看放鬆肌肉好惹 睡飽應該身體會舒服很多
一起加油
newt7573
Wed, Jan 27, 2021 9:44 AM
ಠ_ಠ: 一起加油.....!!!我記得我五周的時候每天胸部都爆痛QQ
ಠ_ಠ
Thu, Jan 28, 2021 3:23 AM
newt7573: 我邁入六週了~~~今天早上乾嘔了一波(RIP)
旅人有吃另外吃維他命B6嗎? 想舒緩孕吐(blush)
newt7573
Thu, Jan 28, 2021 4:57 AM
ಠ_ಠ: 我從孕前就一直有吃B群的習慣喔（吃了三年以上），目前還沒孕吐過，不知道是不是每天有補充的關係。

前兩天反胃又肚子脹氣，就加吃一天兩次益生菌，不知道是不是心理因素但確定有比較舒服了。（益生菌是吃醫生推薦的寶蓋亞，買完才發現台灣代理商的官方售價跟iherb的差了一倍XDDDD. 建議：不管想吃哪家都多比較
ಠ_ಠ
Thu, Jan 28, 2021 5:50 AM
newt7573: 原來是降(筆記
我買了丁丁藥局自家的益生菌跟孕婦維他命~~之後想換牌子了
ಠ_ಠ
Thu, Jan 28, 2021 5:50 AM
我馬上來吃益生菌哈哈哈哈哈
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