娜塔♤多忙
最近看Netflix的影片做冥想一直睡著wwwww
Headspace Guide to Meditation | Netflix Official Sit...
同系列的第二集我不知道看幾次了(目前應該至少有3-4次),無論是在睡前或其他時間看,每次到後半段我就自動進入昏迷狀態wwwww
然後影片就繼續自動播放,大概整季都播過好幾輪了(笑死
冥想想什麼?執行冥想一個月後,我感受到3大好處 | 理白小姐
娜塔♤多忙
吃午餐前打算再挑戰一次,如果沒睡著就可以直接去吃飯w
娜塔♤多忙
之前做其他主題式的冥想,我也會因為某一次的內容就直接睡著,但感覺這次真的持續了一段時間
翅膀◎酒窩的旁觀者
我也會睡著
不能躺著冥想XDD
娜塔♤多忙
翅膀◎酒窩的旁觀者 : 真的XD我躺著冥想超容易睡著的ww
娜塔♤多忙
這次終於成功把第二集的練習做完了,我要去吃飯了ww
ㄗㄌ🐑CAMILLE
身為站著也能睡著的人,至今還沒成功冥想過XD
但是有曾經陷入過一個半睡半醒、知道自己在做夢但同時又感受得到周遭環境的奇異狀態!
娜塔♤多忙
ㄗㄌ🐑CAMILLE : 哇,你的經歷好像是清醒夢耶!
聽起來超酷的
雖然我還沒看完,不過我記得這系列有一集會談到控制夢境,如果ㄗㄌ有興趣的話可以看看
ㄗㄌ🐑CAMILLE
清醒夢我也做過!非常有趣 但真的醒來的時候超嘔XD 我來看看這系列的介紹如何,謝謝分享~
娜塔♤多忙
ㄗㄌ🐑CAMILLE : 不會,希望你喜歡
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