Evsa🍁
【留英生活】
今天一大早起來,發現下雪啦
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地上草坪和車上積雪看起來真的就像糖霜一樣耶
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我也是有看過雪的台灣人了
Evsa🍁
糟糕......從週五起因為失眠就幾乎沒睡,今天凌晨稍微睡一下,結果頭還是好痛,覺得自己好像智商下降了,都不知道自己想表達什麼
夜止❤️CWT@D14
會很冷嗎QQQQQ
Evsa🍁
目前沒法正常念書,睡眠不足頭好痛讀不進去
°ʚ那菈羽ɞ°
好酷 Evsa保重身體啊
Evsa🍁
夜止❤️CWT@D14 : 最近睡前暖氣會開小一點避免太乾燥,結果今早起床有明顯感受到涼意不同以往,幾乎要爬不起床...(呃,爬不起床好像是其他因素
Evsa🍁
°ʚ那菈羽ɞ° : 結果雪也就早上下一陣子而已,中午開始下雨了XD
謝謝關心,我這兩天已經在吃藥調整,狀況有比較好囉~
ミↀㅅↀ彡
睡前床頭放一杯水呢?暖氣還是開足一點吧
糖霜英國好可愛w
Evsa🍁
ミↀㅅↀ彡 : 我一直都有在房間放一小盆水避免過於乾燥,只是沒想到今早會下雪,溫度突然驟降,不然平常有開暖氣並不怎麼冷,我都穿短褲短袖XD

可惜現在封城,沒法拍其他英倫糖霜景點的照片給大家看
烏貝@躺平的季節到了
我也失眠過,那真的很累很不舒服,希望Evsa能順利睡著
米米⎝(´・ω・`)⎠
糖霜好可愛!有薑餅屋的感覺
swallow
糖霜好可愛~
Evsa🍁
烏貝@躺平的季節到了 : 謝謝,希望今晚能正常睡覺
Evsa🍁
米米⎝(´・ω・`)⎠ : 聽你一說,我才發現周遭民房的顏色就是薑餅的顏色耶XD
Evsa🍁
swallow : 可惜糖霜一下子就融化了
天啊?Σ
下雪啊啊啊啊啊好好哦!!!希望可以好好睡呀
雪幽❄努力還債
我也想看糖霜
希望今晚能一夜好眠
雪鯉❆腦波弱
要保重身體啊!雖然雪景很美,但是也要注意自己喔,台灣這邊之前也下雪了,我年輕時(?)也瘋狂的追過雪,下山後不意外的病了兩個禮拜 如果可以,睡前喝杯熱茶,枕邊放點助眠的香料也許會舒緩點,希望快點好起來!
好想放假的安安
最近嘗試了搭配影片做腹式呼吸覺得有幫助入睡,或是盡量早起才有辦法讓生理時鐘調整到早點休息。別累壞身體囉~~
Evsa🍁
天啊?Σ : 雪幽❄努力還債 : 感謝~昨晚靠熱牛奶和藥物一晚好眠到天明! 今天讀書效率都變好了呢
Evsa🍁
雪鯉❆腦波弱 : 說起來,我因為超怕冷,所以從來都不會特別想要追雪w 要不是待在暖氣房,加上初次見雪,我大概也沒有閒情逸致分享吧XD

然後感謝關懷,我今天滿血復活!
Evsa🍁
好想放假的安安 : 我其實平常生活蠻規律的,就是不知道為啥上週末突然睡不著,我猜大概是身體想告訴我什麼吧...總之謝謝關心,會注意身體健康的
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