繁花四季
不知道是Garmin手環適應我,還是我開始有意識地放鬆自己,這兩天的心率變正常了,安靜狀態都在72左右,只有情緒上來才會升上去。
我和我的心臟不熟
掰噗~
真是講到我的心坎裡
陳小柔
花花你再觀察看看是不是跟天氣變化也有關係,如果是的話要多注意
繁花四季
陳小柔 : 好的,我再觀察三個月。
繁花四季
我心率上升的時刻,都是和同事開心聊五四三的時候,也就是說可以用我的心率高低確認我一天當了幾次薪偷。
繁花四季
我已經抓到如何用平靜的心情簽公文了。(喂
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