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每日運動計畫 Day 63
又是一個補發,昨天的旅動物們開始運動了嗎!
是不是覺得一個人運動很容易感到孤單呢,這裡誠摯的歡迎大家一起來分享 / 記錄自己的每日運動,一起為健康的身體努力吧

今天也運動了的你真的很棒唷!
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健康生活產業鏈 醒了就離開床! 健康飲食紀錄 喝水噗 每日運動計畫 早睡大作戰
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有需要的旅人可以一起來加入和大家互相打氣努力!
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噗主昨天睡前跳了半分鐘
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crab5137: 你好棒
guava8064
補!
深蹲5min
有氧拳擊36min
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guava8064: 花花旅人好棒 恭喜你昨天也完成運動!
mink748
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昨天!因為早上去學校,下課後馬上去公司所以走了很多路!!
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mink748: 生日雞上課辛苦了 生日雞有很多路很棒的唷
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