簽罷免 超感謝筆記書寫家🐈麻雀
神奇的組合W
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https://images.plurk.com/35HsY3JwLbVQiq5hUZ4zV5.jpg 今天莫名的想先抽的
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感覺今天的狀況,我還是早點睡好了......
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情緒有點,感覺需要用睡覺解決看看(?)
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大概九點左右就會睡了,可能洗個澡就睡了
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@ego_rain - [運動身體保健][高齡者伸展運動]
結果沒有早睡,但是做了一下運動(?
意外地不錯(?
自律神經之類的還是得靠運動吧
今天狀況真的太差然後又很難以控制,所以就覺得欸真的要養成運動習慣的感覺有出來(?)
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