廢噗

總之因為這樣那樣的原因去體驗了健身房的課程（非萵苣），體脂29%但教練說我肌肉太少，如果要開始運動會以增肌為目標，首先要多吃一點東西，目標是要增加10公斤（體重的部分）

滿好奇真的能靠增肌把自己吃胖十公斤嗎？我自己都懷疑我自己

你還戴牙套wwwwwww

初★這個我要 : 難上加難（？）