顏_笙/李靡靡
這一個星期每天起床後量體脂肪都在上升,真想乾脆換個時間量逃避現實算了orz
顏_笙/李靡靡
說歸說,但當然不可能這麼做啦⋯⋯
顏_笙/李靡靡
我有在增加運動量,但之前在想是否要去練新的運動(=去學拳擊),結果發現,呃,我好像抽不出時間orz 時間真的是有限資源,如果去學拳擊,又要多騰出一些時間在交通、上課前後的緩衝等等,更不要提還要花錢。而且⋯⋯我還有別的活動要顧(遠目)
顏_笙/李靡靡
雖然已經開始研究我能夠接受的交友app跟網路服務,我還沒有真的開始用任何一個。(有兩個裝了以後秒刪wwwwww)真正要開始用,也是至少得花個一兩小時在上面⋯⋯orz 什麼都吃時間!
白點貓
每天都在上升有點可疑耶?總覺得飲食沒變動的話生理上好像不太可能?
顏_笙/李靡靡
白點貓 : 飲食當然有變動啦,每天吃的東西都不一樣啊XD 前一週我吃了很多甜食,這個其實是活該⋯⋯orz
白點貓
原來有甜食XD
顏_笙/李靡靡
開始佩服我徹底不吃甜食的朋友……。
顏_笙/李靡靡
然後剛才看到教練今天幫我排的自主菜單……又更上一層樓,不禁感到……有點害怕XD 體脂肪去死啦!!!!
arena875424
天冷食慾更好,更想吃甜食補充熱量
小狄噗
拳擊超級累的(看向每次都被操死才回來的我老公)
顏_笙/李靡靡
怕………還是先搞定其他事情確定有時間體力再說
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