ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Sun, Dec 13, 2020 11:52 AM
該告訴自己的家人 自己有憂鬱症嗎?
ಠ_ಠ
Sun, Dec 13, 2020 11:53 AM
噗主跟自己的家人......不是很熟（雖然上大學離家以前都住在同一個屋簷下）
falcon2641
Sun, Dec 13, 2020 11:54 AM
看你跟家人的信任程度，我覺得一開始感覺我是白癡把事情複雜化，後來家人慢慢能理解後給我不少支持
falcon2641
Sun, Dec 13, 2020 11:54 AM
早日康復，共勉之
ferret5536
Sun, Dec 13, 2020 11:58 AM
我自己因為家人無法溝通，所以乾脆不講省事
抱抱噗主
sake7159
Sun, Dec 13, 2020 12:02 PM
看家人是不是造成憂鬱症的來源
ಠ_ಠ
Sun, Dec 13, 2020 12:02 PM
sake7159: 是XD
ಠ_ಠ
Sun, Dec 13, 2020 12:02 PM
yogurt5622
Sun, Dec 13, 2020 12:10 PM
cashew8910
Sun, Dec 13, 2020 12:13 PM
你可以迂回的偶爾分享一些心理健康的議題測一下家人的風向態度，如果家人的反應不是很支持，那建議你保留一些會比較安全
但是可以找一個兩個很親近的親友（不一定要家人親人，朋友也可以）讓他了解你的狀況，當作你的救援線
不一定要說，你可以保留你的內心，不需要無條件的敞開
banana3026
說
Sun, Dec 13, 2020 12:13 PM
看他們能不能信任
可以先試探
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