藍璼@loading
@lanlan001
說
Wed, Dec 9, 2020 8:18 AM
3

以為是落枕結果痛了一星期看醫生才知道是頸椎滑脫了
現在就像是貓被套依麗莎白圈一樣套著軟式護頸
應該算是職業傷害(???
低頭太多導致頸椎變的很直(???
掰噗~
@baipu
覺得
Wed, Dec 9, 2020 8:18 AM
太慘了吧 (p-tears)
舞喵🐾ꉂ(ˊᗜˋ*)
@SanityCheck
Wed, Dec 9, 2020 8:20 AM
藍璼@loading
@lanlan001
說
Wed, Dec 9, 2020 8:21 AM
舞喵🐾ꉂ(ˊᗜˋ*) : 脖子肩膀都痛到難以低頭
護頸戴著以後舒服很多
還好醫生有開藥+剛剛熱敷電療過了
舞喵🐾ꉂ(ˊᗜˋ*)
@SanityCheck
Wed, Dec 9, 2020 8:22 AM
保重啊啊，之後平常也要特別注意放鬆跟拉伸哦！
蒔葉文字之間
@MaYuRabbi
Wed, Dec 9, 2020 8:23 AM
藍藍…………… （（嚇哭（（不））

真的要好好保養啊QQ
L.L.⎝真實你看不見⎠
@rei_alice
說
Wed, Dec 9, 2020 8:23 AM
落枕一週也太恐怖了
藍璼@loading
@lanlan001
說
Wed, Dec 9, 2020 8:24 AM
舞喵🐾ꉂ(ˊᗜˋ*) : 之前落枕大概兩三天就會好
但這次真的太久才覺得不太對勁跑去看醫生
藍璼@loading
@lanlan001
說
Wed, Dec 9, 2020 8:25 AM
蒔葉文字之間 : 平常真的不能太長時間持續工作
以後要設定計時器一段時間要活動一下
藍璼@loading
@lanlan001
說
Wed, Dec 9, 2020 8:25 AM
L.L.⎝真實你看不見⎠ : 所以才去看醫生照X光
窮鬼系⚡鴞梟兮
@inori5566
Wed, Dec 9, 2020 8:27 AM
保重
祝你早日康復
Barbare
@Barbare
Wed, Dec 9, 2020 8:27 AM
工作不要太忘我，記得偶爾要活動，這樣才能繼續創作美美的藝術品
藍璼@loading
@lanlan001
說
Wed, Dec 9, 2020 8:28 AM
窮鬼系⚡鴞梟兮 : 謝謝
這幾天都要戴著護頸讓頸椎負擔減輕
藍璼@loading
@lanlan001
說
Wed, Dec 9, 2020 8:29 AM
Barbare : 好的
真的太集中容易一動不動的持續工作好幾個小時
舞喵🐾ꉂ(ˊᗜˋ*)
@SanityCheck
Wed, Dec 9, 2020 8:30 AM
可以試試番茄鐘的方式！該休息就休息！！
舞喵🐾ꉂ(ˊᗜˋ*)
@SanityCheck
Wed, Dec 9, 2020 8:30 AM
雖然這種用法跟他原本的功能不太一樣 (rofl)
藍藍是需要被提醒休息而不是專注（？？
藍璼@loading
@lanlan001
說
Wed, Dec 9, 2020 8:32 AM
舞喵🐾ꉂ(ˊᗜˋ*) : 對
我需要被提醒休息
我進入集中狀態只需要一下子
然後就會入定好幾個小時
全集中呼吸(不是
舞喵🐾ꉂ(ˊᗜˋ*)
@SanityCheck
Wed, Dec 9, 2020 8:33 AM
我是相反的那種
職業鏟手★貓保人士
@kurown
Wed, Dec 9, 2020 8:35 AM
啊啊啊，保重啊
小饅頭+刺繡委託開放中+
@wax_abby140
Wed, Dec 9, 2020 8:36 AM
保重，多休息，好好愛護你的脖子
咖啡''✿想住長谷部隔壁✿
@suecoffee
Wed, Dec 9, 2020 8:37 AM
我的媽媽咪喔......(拍拍)你要好好休息
アイだけ☆青爭丹彡
@Chen3389
說
Wed, Dec 9, 2020 8:37 AM
:-)就 先保重。有看過一直低頭時間太長脖子部份又容易類似疼痛。
🌈AkiRa
@akira7umi
Wed, Dec 9, 2020 9:26 AM
千萬不能再不休息了
設鬧鐘吧…
楓@一步兩步
@dancingmaple
Wed, Dec 9, 2020 9:28 AM
推番茄鐘 不管是要專心做事還是要提醒休息都很適合XD
達。
@ih_imdada
Wed, Dec 9, 2020 10:05 AM
一起好好保養身體吧
王榕手作陶
@wangrongpottery
Wed, Dec 9, 2020 10:23 AM
天啊保重 好好珍惜頸椎呀！
維拉🦔
@raven1008
Wed, Dec 9, 2020 4:25 PM
藍藍保重身體⋯⋯！
🌿雪兔🌿寂靜之森
@Tintefisch
Wed, Dec 9, 2020 4:27 PM
祝福身體快點好（集氣
夜綾紫🌟天佑香港
@aya0
Wed, Dec 9, 2020 11:01 PM
多保重啊啊啊啊啊QQ”真的要多休息
薩拉（謙知）
@xittru995
Wed, Dec 9, 2020 11:08 PM
好嚇人，多休息QQ
Ling-好想敲盤子
@lili1031
Thu, Dec 10, 2020 1:26 AM
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