小憨犬
@miao8243
Mon, Dec 7, 2020 1:09 PM
[記錄]
我的最大肌力1RM
硬舉80kg
深蹲73kg
臥推40kg
以上
小憨犬
@miao8243
Mon, Dec 7, 2020 1:09 PM
深蹲差點可以75,小可惜
小憨犬
@miao8243
Mon, Dec 7, 2020 1:47 PM
害我情緒複雜
小憨犬
@miao8243
Mon, Dec 7, 2020 1:52 PM
不過以上都沒用腰帶
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我的最大肌力1RM
硬舉80kg
深蹲73kg
臥推40kg
以上