開始練習不再因為別人的遷怒而波動自己的情緒，又沒有犯錯，人為什麼要別人的情緒垃圾來逞罰自己呢，所以放過自己，開始練習活出更自在的自我，人生太短，真的沒必要把時間浪費在給自己負能量的人身上😆😆😆