看到杯子在推薦這本書

#創傷照管 創傷接觸反應─永遠覺得自己做得不夠多 | 圓神出版 - vocus

我好像也常常覺得自己不夠好，書讀得不夠多，但是常常就這樣放棄了，反正我就爛，我也沒辦法更好了這樣

那ㄝ阿捏!?

身邊可以常常看到因為覺得自己不足就更努力更拼命的人，覺得他們好厲害的同時，又覺得為什麼要這樣逼自己

可是我放棄也沒有比較快樂欸