ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Tue, Nov 24, 2020 10:55 PM
8
1
喝水噗 Day3

把喝水過程紀錄下來
今天也不喝含糖飲料

找尋想要紀錄喝水以及戒含糖飲料的旅人旅動物們，歡迎一起來蓋喝水大樓！by斕

▶ 記錄形式不拘
▶ 每日開噗時間：6：30-7：30
▶ 試營運

附上表符供大家使用：

也恭喜昨天有達成目標的旅人旅動物們，你們超棒的喔（貼上好寶寶貼紙）
那我們今天也要努力完成目標啦！
ಠ_ಠ
Tue, Nov 24, 2020 10:56 PM
大家找安
這裡是昨天差一瓶達標的噗主QAQ
今天也是不喝含糖跟用力灌水ㄉ一天

目標：400ml x 6
目前：
pig1395
Tue, Nov 24, 2020 10:58 PM
今天早餐也不喝含糖飲料
turkey7590
Tue, Nov 24, 2020 11:10 PM
700mlx4
無糖茶650mlx1
cocoa2013
Tue, Nov 24, 2020 11:13 PM
500ml x 4
ಠ_ಠ
Tue, Nov 24, 2020 11:27 PM
koala4070: 是昨天的鹿嗎XDDDDDD
ಠ_ಠ
Tue, Nov 24, 2020 11:30 PM
你跟奇異果真的好好笑喔讓我喝個水也充滿快樂
jujube7437
Tue, Nov 24, 2020 11:43 PM
Wed, Nov 25, 2020 1:13 PM
奇異果來了
目標水壺4瓶
jujube7437
Tue, Nov 24, 2020 11:44 PM
昨天靠跟鹿聊天忘記灌水的辛苦
昨天喝這麼多水但今天醒來好渴
pamelo341
Tue, Nov 24, 2020 11:51 PM
Wed, Nov 25, 2020 11:00 AM
400*5

不喝含糖飲料
jujube7437
Tue, Nov 24, 2020 11:51 PM
koala4070: 可惜勸酒這招對我沒用
超討厭酒
繼續勸水（？）
rum2167
Tue, Nov 24, 2020 11:57 PM
1000
800
ಠ_ಠ
Tue, Nov 24, 2020 11:58 PM
進辦公室先乾一瓶喇

目標：400ml x 6
目前：
turkey7590
Tue, Nov 24, 2020 11:59 PM
700mlx4
無糖茶650mlx1
認真思考我這樣會不會太飽XD
ಠ_ಠ
Wed, Nov 25, 2020 12:06 AM
多上廁所就不會了（吧
cocoa9428
Wed, Nov 25, 2020 12:39 AM
不喝含糖飲料
2200ml（今天有事情要出門不方便喝太多
dove5672
Wed, Nov 25, 2020 12:45 AM
500ml*4
jujube7437
Wed, Nov 25, 2020 12:46 AM
koala4070: 正在喝
ಠ_ಠ
Wed, Nov 25, 2020 12:58 AM
第二瓶了ㄛ

目標：400ml x 6
目前：
jujube7437
Wed, Nov 25, 2020 1:12 AM
水太熱喝不下去 水太冷喝會肚子痛 難搞的身體
parrot3266
Wed, Nov 25, 2020 1:46 AM
來了
目標：260×8
bunny5609
Wed, Nov 25, 2020 2:40 AM
Wed, Nov 25, 2020 4:01 AM
火星來了，今天搭配MyFitnessPal試著喝滿看看
250ml*8
turkey7590
Wed, Nov 25, 2020 3:02 AM
koala4070: 一種飲食記錄的app
ಠ_ಠ
Wed, Nov 25, 2020 3:03 AM
第三瓶了ㄛ再撐一小時就午休啦
午休要去健身房跑跑～

目標：400ml x 6
目前：
cocoa2013
Wed, Nov 25, 2020 4:13 AM
大家都喝好快XD
jujube7437
Wed, Nov 25, 2020 5:12 AM
一瓶
parrot3266
Wed, Nov 25, 2020 5:32 AM
Wed, Nov 25, 2020 5:32 AM
兩瓶
目標：260×8
turkey7590
Wed, Nov 25, 2020 6:54 AM
700mlx4
無糖茶650mlx1
認真思考我這樣會不會太飽XD
ಠ_ಠ
Wed, Nov 25, 2020 7:02 AM
現在腿超級酸ㄉ阿嗚嗚

目標：400ml x 6
目前：
ಠ_ಠ
Wed, Nov 25, 2020 7:25 AM
偷偷睡一下
cocoa9428
Wed, Nov 25, 2020 7:43 AM
紀錄一下，再喝600就達標
ಠ_ಠ
Wed, Nov 25, 2020 8:00 AM
今天感覺會成功ㄛ

目標：400ml x 6
目前：
jujube7437
Wed, Nov 25, 2020 8:10 AM
koala4070: 我也是
剛喝完第二罐
parrot3266
Wed, Nov 25, 2020 8:11 AM
目標：260×8

喝好慢
cocoa9428
Wed, Nov 25, 2020 8:14 AM
koala4070: 因為在打工比較忙早上灌很快，今天目標只有2200
雖然我記得好像有多喝可能今天會到2500
jujube7437
Wed, Nov 25, 2020 12:34 PM
剩一瓶！！準備去運動 加快喝水速度
ಠ_ಠ
Wed, Nov 25, 2020 1:01 PM
但是我宵夜吃了泡麵功虧一簣

目標：400ml x 6 達成
目前：
jujube7437
Wed, Nov 25, 2020 1:13 PM
喝完了！
jujube7437
Wed, Nov 25, 2020 1:14 PM
今天喝水太急，一打嗝連水跟中午的辣湯都跑出來
然後被辣到一直咳
jujube7437
Wed, Nov 25, 2020 1:16 PM
友：搞不懂你在做什麼
我：（忙著咳嗽沒空理她）
jujube7437
Wed, Nov 25, 2020 1:17 PM
koala4070: 正在玩健身環，等等還要繼續喝
jujube7437
Wed, Nov 25, 2020 1:32 PM
koala4070: 加油！兩個小時完全無法想像，好厲害！
ಠ_ಠ
Wed, Nov 25, 2020 1:35 PM
我也去了健身房，一起瘦瘦～～～
ಠ_ಠ
Wed, Nov 25, 2020 1:38 PM
沒有，我不喝甜的是習慣了。
喝甜的對我來說反而很難過，除非是汽水 XDDD

而且我平時不吃晚餐168斷食
可是今天破戒吃了泡麵還在晚餐時段QAQ
ಠ_ಠ
Wed, Nov 25, 2020 1:50 PM
我是上班時間進食
因為上班時間差不多就八小時 XD
午休健身房一小時，回家後就爛成一坨泥倒在床上滑手機渡過（廢人症）

對我來說，炸物比含糖難戒QQ
ಠ_ಠ
Wed, Nov 25, 2020 11:10 PM
各位舊雨新知們：
第四天的聊天水源地往這邊走～
今天也是喝爆喇！

ಠ_ಠ - #喝水噗 #Day4 把喝水過程紀錄下來 今天也不喝含糖飲料 找尋想要紀錄喝水以及戒含糖飲料...
ಠ_ಠ
Wed, Nov 25, 2020 11:13 PM
koala4070: 我懂我懂我懂

我之前去游泳也是這樣，回家路上會先經過麥當勞肯德基必勝客燒烤蚵仔煎鹹酥雞，要跟自己說30次不行不可以不准停下來！

不過健身房送地瓜也太好了吧你是來業配的吧，說吧哪間（不要胡說）

然後恭喜達標唷
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