[芙]
@quiteeva
Tue, Nov 17, 2020 3:45 AM
25
1
ಠ_ಠ - 想知道噗上有沒有「有正職工作+有業餘經營創作+又有同時在健身」的人...時間上是怎麼安排的
我不行。
寫文跟運動我只能選一個（which means我已經八百萬天沒有健身環ㄌ
[芙]
@quiteeva
Tue, Nov 17, 2020 3:46 AM
其實理智上明白多坐在電腦前40分鐘也不會多寫出什麼但就是，只能選一個
[芙]
@quiteeva
Tue, Nov 17, 2020 3:47 AM
也好想知道河道上有在工作+創作+追劇+好好生活的大家到底都是怎麼辦到的，我真的就是running out of time
佑季🎤
@R29
Tue, Nov 17, 2020 3:49 AM
我最近增加了運動的選項!
發現如果去運動的話做事的時間反而比放爛多了一點，但是下班的通勤時間大概是40分鐘左右可能比芙短就是了(
❝佐佐❞
@SSARIE
Tue, Nov 17, 2020 3:50 AM
我是如果一天只要寫500字的話可以寫文+運動，但如果一天要寫⋯⋯很多⋯⋯⋯就死掉⋯⋯⋯（一樣八萬年沒健身環）
[芙]
@quiteeva
Tue, Nov 17, 2020 3:50 AM
佑季🎤 : 之前沒有場次無須趕稿時我每天大概可以抽一小時出來運動，但現在就是.....一直呆坐電腦前（登愣
回到家大概七點半，煮飯吃飯收拾好大概八點初，距離睡覺說起來還有4小時但就是.......
Lychee
@Lychee
Tue, Nov 17, 2020 3:50 AM
沒在創作也沒好好生活的人在這，覺每天光是處理工作上的事就煩死了，下班還得提防(?)業主或主管的臨時交辦或天馬行空~~
但下班會找時間出去走走路就是了
[芙]
@quiteeva
Tue, Nov 17, 2020 3:51 AM
deer_zooey: 運動真的好花時間.....為什麼上帝沒有因為我起身運動了就多送我一點扣打呢（上帝：你想的美
[芙]
@quiteeva
Tue, Nov 17, 2020 3:52 AM
Lychee : 大QQ 深刻體會到能夠抽出時間好好運動真的是一種幸運.......
佑季🎤
@R29
Tue, Nov 17, 2020 3:53 AM
我自己的行程是上班日，一個禮拜去健身房兩天大概也是一小時，這時候可以順便追劇或是聽有的沒的，然後到家後就開始划手機到開始工作畫稿，不過剛剛打出來的前提想了一下...我應該是用睡眠時間換的XDDDDDDDDDDD(好好睡覺阿
[芙]
@quiteeva
Tue, Nov 17, 2020 3:54 AM
佑季🎤 : 我之前玩健身環也都邊看劇XDDDD
大！！覺要睡啊！！
不過我每天都只睡大概5-6小時了（記得之前還跟朋友說，通勤時間長的人是沒資格睡覺的（幹））再少好像會死<<<
[芙]
@quiteeva
Tue, Nov 17, 2020 3:55 AM
噗首偷偷說裡有人推這個運動
醫師親自示範「7分鐘運動訓練」 燃脂、鍛鍊心肺、預防肌少症
我就也偷偷貼到這裡來，晚上來試試看
佑季🎤
@R29
Tue, Nov 17, 2020 3:56 AM
Tue, Nov 17, 2020 3:56 AM
[芙] : 我大概是3-4小時，現在中午必定要午休了(?)假日可以提升到7-8小時...本來是因為早睡也睡不著，現在是不晚睡也不行了
[芙]
@quiteeva
Tue, Nov 17, 2020 3:56 AM
佑季🎤 : 3-4小時！（驚
您這樣，好像，真的該多睡一點餒！！！
身體要顧喔QQQQQ
Fϟ
@deepdee
Tue, Nov 17, 2020 3:59 AM
放鬆&寫文&運動我只能選一個(
芍♡.
@newlavender
說
Tue, Nov 17, 2020 4:02 AM
Tue, Nov 17, 2020 4:03 AM
工作+創作/運動(只能擇一)+追劇 這樣有成功
🌈溜溜溜️‍☝️
@liu_seven
Tue, Nov 17, 2020 4:04 AM
真的創作跟運動幾乎只能擇一了qq
Ruby🪐
@shosanna
Tue, Nov 17, 2020 4:10 AM
我沒在運動（幹）
只寫過短文的我都是用上班時間寫（
Daz@
@Dazzlin
Tue, Nov 17, 2020 4:34 AM
之前沒稿子要畫的時候就是固定下班後運動一小時，其他時間就拿來做些有的沒的像追劇放鬆看書，開始驚覺完蛋稿子要畫不完了就沒在動，睡眠時間也壓縮到一天只睡四小時趕稿
佑季🎤
@R29
Tue, Nov 17, 2020 4:40 AM
樓上也是一天睡4小時的朋友
Daz@
@Dazzlin
Tue, Nov 17, 2020 4:45 AM
佑季🎤 : 是呢 連續一個多月一天只睡四小時左右可能更少，交稿前兩天都沒睡真的是快死掉
666#🕷
@_mute
Tue, Nov 17, 2020 4:52 AM
上班的時候創作跟運動只能擇一是真的⋯就算時間夠精力也不夠，覺得要一直維持運動真的需要超強的自律才做得到吧
黑貓怕太陽
@kuko1203
Tue, Nov 17, 2020 5:08 AM
覺得除了工作、運動，再加上處理生活裡的柴米油鹽醬醋茶之後，還能保持創作能量的人真的很厲害!
時刃oO
@tokikataba
Tue, Nov 17, 2020 5:12 AM
我是在家附近上一週兩次瑜珈課/每次加移動時間約1.5小時（現在就有一個平日晚上和一個假日時段要空出來）
近期加上趕稿加班真的也是要死了
但也覺還是要運動.......！
[芙]
@quiteeva
Tue, Nov 17, 2020 5:34 AM
Fϟ : 我已不奢求放鬆行程（乾 倒是如果跟朋友約吃飯或看電影就真的.....
芍♡. : 我目前也大概是這樣，通勤時間拿來追劇XD
🌈溜溜溜️‍☝️ : 真的.....運動好花時間...
Ruby🪐 : 我上班也都怠工寫文（擊掌（喂
[芙]
@quiteeva
Tue, Nov 17, 2020 5:37 AM
Daz@ : 吱哇QQQQ 等歐美翁完好好睡一波！！！
666#🕷 : 真的.........我覺得能養成運動習慣而且一直維持實在太難了......
vicky5680v: 生活瑣事真的超消磨人的意志....有的時候還得下班先繞去買菜什麼的
時刃oO : 不過時刃在我心中倒是生活得很平衡的人餒！有時候我還在床上耍賴（？）就看到你的ig已經在喝咖啡XDDD
芍♡.
@newlavender
說
Tue, Nov 17, 2020 5:39 AM
我是洗澡的時候追....半集
[芙]
@quiteeva
Tue, Nov 17, 2020 5:39 AM
芍♡. : 我洗澡很快所以XDDDDDDD
芍♡.
@newlavender
說
Tue, Nov 17, 2020 5:43 AM
我通勤拿來睡覺，我在家睡4小時的XDDDD
浣熊 💬 終於浮水
@one_tai_
Tue, Nov 17, 2020 8:42 AM
能保持創作能量的人真的好厲害
我現在是從YOUTUBE找短於15分鐘的運動類影片做一做後就攤著看影片了（爆
Fϟ
@deepdee
Tue, Nov 17, 2020 10:13 AM
我的放鬆是指耍廢什麼事都不做XD
但常常是內心膠著又睡不著
[芙]
@quiteeva
Tue, Nov 17, 2020 2:10 PM
芍♡. : 為什麼大家都不睡覺
浣熊 💬 終於浮水 : 真的好厲害 我現在要來健身環了！！！
Fϟ : 什麼都不做那要做什麼（就說了都不做ㄚ
我其實常常晚上九點十點就很睏了但如果那時候就睡著凌晨三四點就會醒來
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