Kate.Love.Good
@katelovegood
說
Mon, Nov 9, 2020 3:36 PM
最近才發現原來正常吃飯比較不會胖(?)
Kate.Love.Good
@katelovegood
說
Mon, Nov 9, 2020 3:36 PM
然後吃正常的量，也比較不會胖(??)
Kate.Love.Good
@katelovegood
說
Mon, Nov 9, 2020 3:37 PM
也就是基礎代謝率的關係
Kate.Love.Good
@katelovegood
說
Mon, Nov 9, 2020 3:37 PM
少吃的時候，但謝也會變差，所以少吃很多也只是瘦一點
Kate.Love.Good
@katelovegood
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Mon, Nov 9, 2020 3:38 PM
但是正常吃，偶爾少吃一點，就會變瘦，因為基礎代謝正常
Kate.Love.Good
@katelovegood
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Mon, Nov 9, 2020 3:38 PM
但唯一我的飲食缺點就是...還戒不了零食阿~~~
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