Kate.Love.Good - p/o31z5e - 讀噗

@katelovegood

說

Mon, Nov 9, 2020 3:36 PM

最近才發現原來正常吃飯比較不會胖(?)

@katelovegood

說

Mon, Nov 9, 2020 3:36 PM

然後吃正常的量，也比較不會胖(??)

@katelovegood

說

Mon, Nov 9, 2020 3:37 PM

也就是基礎代謝率的關係

@katelovegood

說

Mon, Nov 9, 2020 3:37 PM

少吃的時候，但謝也會變差，所以少吃很多也只是瘦一點

@katelovegood

說

Mon, Nov 9, 2020 3:38 PM

但是正常吃，偶爾少吃一點，就會變瘦，因為基礎代謝正常

@katelovegood

說

Mon, Nov 9, 2020 3:38 PM

但唯一我的飲食缺點就是...還戒不了零食阿~~~

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