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面對別人的質疑、責備和不滿,需要花費很多時間去消化掉,才能讓自己脫離那個迴圈。
而且,無法忘記,只會對下一次面對時感到恐懼。

難得假日其實並不想把心力用在消化這些別人帶給自己的壞情緒,但是天生的敏感與細膩,讓我需要好好重整身心再去面對下一次可能又會被針對的情況。

對方只要一開口就是質疑與責備,很受不了,我知道沒有必要去承受那些不屬於自己錯誤的責罵。
但是我就是無法輕易忘懷,所有的事情,都記在腦海,非常清晰,疊加在一起,讓我面對那個人時,總是非常小心,不輕易透露出自己一絲一毫的情緒,也告訴自己平靜。

只是果然我心情不好是很容易透露出來,也不打算掩飾,大概是我所能在那個地方最小的展示自己不滿情緒的方式。
用冷漠的態度去度過一天。
然後回家消化。
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只是心理遇上生理非常糟糕的時候,只會情緒一下子左右大腦。
感覺也會回到憂鬱的時候。
candy9430
抱抱您
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candy9430: 謝謝糖果
有時候非常討厭自己無法大而化之的個性
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