想在噗浪上用匿名的方式記錄些日常

今天 就跟平常一樣
早八日語發音上到一半睡死
八九節音樂欣賞課懷疑人生

自從十月開始就一直呈現情緒起伏過大
前一秒好好的 下一秒突然過嗨 再下一秒突然哭
尤其是情緒低落（難過）的時間特別多
太低落的狀況持續了至少兩週後
在十月中被副導師被找去談話 她說我怪怪的 明明剛開學很活潑 怎麼最近都不太對勁 是不是發生什麼事 接下來就……blablabla…… 結束時她說有事情都可以找她 但我到現在都還沒加她的line（逃

後來也持續的每天各種難過各種想哭 但遇到自己的導師時還是會勉強自己擠出笑容 雖然我在她面前哭過一次 但那又是另一個故事了 今天原本要開口跟她提這件事 結果晚上剛好跟她擦身而過QQQQQ 好吧 明天上完她的課再看看能不能講好了

今天先這樣 明天早八 ㄅㄅ

噗主有沒有考慮去找諮商師談談呢？感覺有點躁鬱症的傾向？

覺得可以直接到身心科看診，先把生理狀態回到平常狀態