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(經噗友提醒這是危險的行為,請千萬不要學我,我超笨)前天開始,我感冒了,相當嚴重,頭暈痛到時而精神恍惚那種,然而我依然持續每天的鍛鍊,在跑步機上快跑了5公里後接著做20分鐘重訓,流了很多汗,喝了一大堆水後洗澡,覺得神采飛揚,不藥而癒。晚上睡了一個安穩的覺。今天一早醒來......覺得自己即將病逝
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怎麼回事......為什麼
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此刻我把今天的份跑完了(劇烈頭痛之中)我準備去喝一公升水。
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並不是說我有什麼死亡心願,只是我覺得體能鍛鍊這種事,對我個人而言,盡可能持之以恆比較好,否則也許我就會開始偷懶了。
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運動時貓們時常過來鬧,所以現在都關著房門運動完再打開,整個運動過程就聽到貓掌砰砰砰地拍門,伴隨淒厲的叫聲要我開門,到底你們有什麼分離焦慮症,自己去找點事情做!
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洗完澡了,覺得我又是一個活人了
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甚至鼻水都停了
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對不起,剛剛有幾位噗友告知我感冒時持續鍛鍊是危險的行為,有可能得到心肌炎,很抱歉做了這種欠缺考慮的行為,是不好的示範,對不起。
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我很蠢,覺得越不舒服就要越促進新陳代謝逼自己好得快一點,過往幾次生病經驗運動完也確實覺得好些,就持續這麼做,沒有考慮的這樣甚至可能造成更大的危險,我真是欠缺常識,很抱歉。
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很謝謝願意私噗提醒我的幾位噗友,真的很感謝你們提醒我,否則我大概每次生病還會持續這樣做,謝謝你們