ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Wed, Nov 4, 2020 6:12 AM
看到朋友的飲食選擇有點
為了減肥吃低碳水，然後補充精緻糖
這是什麼操作
hawk904
Wed, Nov 4, 2020 6:15 AM
???
caviar7394
Wed, Nov 4, 2020 6:16 AM
這種只是在留扣打吃自己想吃的吧
bagel8591
Wed, Nov 4, 2020 6:16 AM
失敗的操作
fish692
Wed, Nov 4, 2020 6:20 AM
沒有操作的操作
ಠ_ಠ
Wed, Nov 4, 2020 6:21 AM
caviar7394: 很妙，他不是吃蛋糕餅乾，是用飲料去補糖（統一豆漿最甜的那款
hawk904
Wed, Nov 4, 2020 6:22 AM
勉強算是個還不錯的選擇啦 還好不是甚麼化工飲料
caviar7394
Wed, Nov 4, 2020 6:23 AM
最甜的那種超甜的
ಠ_ಠ
Wed, Nov 4, 2020 6:23 AM
我感受到他想減肥，但不懂他在幹嘛
ಠ_ಠ
Wed, Nov 4, 2020 6:24 AM
caviar7394: 我喝過一口就不行了 （平常都喝無糖的人
bagel8591
Wed, Nov 4, 2020 6:24 AM
他應該還沒意識到糖也是助長增肥的好東西
ಠ_ಠ
Wed, Nov 4, 2020 6:28 AM
bagel8591: 真的，少吃了飯，多吃了糖，沒有比較好
caviar7394
Wed, Nov 4, 2020 7:39 AM
要這樣不如直接吃飯
ಠ_ಠ
Wed, Nov 4, 2020 7:48 AM
caviar7394: 對啊，結果還不是吃到碳水
少吃的飯也可以換成地瓜、南瓜之類的原型食物，還比較健康
bbq7867
Wed, Nov 4, 2020 8:01 AM
碳水變成醣，糖還是變成醣
應該是省碳水的扣打分給其他想吃的東西吧 (thinking)
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