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最近想把自己每天攝取的澱粉替換成啤酒/威士忌,一日兩餐自己炒下酒菜,看會不會過得比較快樂,趁我還是廢物大學生時。
先拋開健康問題不講,各位覺得這樣會變快樂嗎?
如果有反對飲酒的旅人麻煩無視這篇,我會感謝你的,好人一生平安。
ginger3547
得到痛風的時候會很不快樂ㄛ
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ginger3547: 我本來就很愛吃海鮮,就算不喝酒得到痛風的機率也低不到哪去
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只是想說我既然都很常喝酒了要不要試試看這樣
澱粉相對能減量啦
shrimp4115
我覺得一直有點昏昏的長期下來很難說是快樂啦(而且長期那個 胃 有點危險
jujube1745
覺得可以開心吧,支持試試看!
longan3625
我是啤酒派, 會快樂喔~
可以試試做二休二這樣
啤酒酒精濃度低, 又有氣可以把胃撐飽
讚啦
shrimp4115
另外如果成習慣或成癮的話有點令人擔憂(我是說一天兩餐都拿酒當主食(?)的話,感覺之後要停不容易)
然後胃真的要很勇
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shrimp4115: 真要做的話可能先斷斷續續來個一年,有吃到飯就喝Gin&Tonic
出社會後就會逼自己正常了,畢竟公司也不能喝酒
前陣子在間歇性斷食,現在胃也是偶爾會痛...
jujube1745: 謝謝你!
longan3625: 很讚是不是!
shrimp4115: 自從戒菸了之後就會覺得只要自己有心都能戒掉
gnu1611
其實酒在物質濫用的分類裡是鎮定劑,如果處於很憤怒、悲傷的時候使用,的確可以達到平靜的作用,但對於情緒和經驗的體驗度也會變低。
建議以品酒的心情去品味酒,而不是單純攝取酒精的心態,會比較快樂。(白話:買好一點的酒啦~不然不划算)
shrimp4115
了解w 既然意志力夠那試試確實也無妨呢
話說是少聽聞的戒煙成功人士,好厲害
(不過最近偶爾會胃痛的話,真的實行這個飲食方式後,建議也是要多關注自己的胃比較保險)
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gnu1611: 自己煮菜能省下錢的話會把發泡酒換成惠比壽,威士忌則是每個月都會買不同的慢慢品
只有心情差時才會只想攝取酒精,那種時候我都會喝Vodka,日後學會做鹽口的話會是Tequila
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shrimp4115: 最近會避免自己餓著入睡,狀況有好轉
shrimp4115
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