ZERO(눈‸눈)♡(눙_눙)
(集中廢)最近深切體會到自己應該是慢性睡眠不足
掰噗~
你說得真是太對了!
日青≒師兄/🌱
都市病
ZERO(눈‸눈)♡(눙_눙)
日青≒師兄/🌱 : 人老了感覺病徵明顯了很多
ZERO(눈‸눈)♡(눙_눙)
btw大人好久不見!!!!!
躁底楓🍵
睡得充足很重要 ......這個問題很危險很普遍
ZERO(눈‸눈)♡(눙_눙)
雖然由以前學生時期已經成日都好眼瞓...(。 最近係連㩒㩒下手機斷片既情況多左好多...通常係巴士/剛爬上床想打下機就已經瞓著左
ZERO(눈‸눈)♡(눙_눙)
而且記憶力明顯差左好多。好多應該要記得既野成日記唔起講唔番出黎 進行唔到有內容既對話 (雖然好似平時都係咁?((X
ZERO(눈‸눈)♡(눙_눙)
躁底楓🍵 : 學生個陣已經係瞓得幾個鐘都唔太覺問題 果然係年紀大了...
晴.(っ'-')╮=͟͟͞͞⚾
辛苦了!!(cozy)
🐟🍁
hi me too。就算早訓一樣好似通頂完咁。
靈♥Made in ♪
我成日係公司做做下野就訓左
Sal - 金毛仔真香
明啊。訓極都唔夠
ZERO(눈‸눈)♡(눙_눙)
晴.(っ'-')╮=͟͟͞͞⚾ : 學妹 其實最近應該冇特別多野做但ry
ZERO(눈‸눈)♡(눙_눙)
🐟🍁 : 不愧係細(ry。至少你會早瞓好乖。 我宜家老了通頂真係會唔掂(。
ZERO(눈‸눈)♡(눙_눙)
靈♥Made in ♪ : 人少少既好處 !!!!我只可以趁阿頭行開個陣趴一陣
ZERO(눈‸눈)♡(눙_눙)
Sal - 金毛仔真香 : 原來大家都係咁 睇住身子啊各位
日青≒師兄/🌱
下人醬好久不見!
以前我都2-3點睡,視乎有沒有事幹,有事就8,9點起床,沒事就11,12點,每天、睡多少都很累
但最近幾週,12-1點睡,730-9點起床(通常8點)覺得感覺良好過之前
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