斷頭台的黑蛋白--能量低谷中
@sonzo
Sat, Oct 24, 2020 4:16 PM
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卡馬噗
我感覺有點危險……我的腸子開始微微痛了大半天了，很怕到時候又阻塞……我現在真的沒有時間住院我說真的……一旦阻塞我就必須至少在醫院過四五天了嗚嗚嗚
上次阻塞，醫生說是吃太多又動太少，但我最近一週吃得少，動得其實比之前多很多，拜託千萬不要塞起來
掰噗~
@baipu
說
Sat, Oct 24, 2020 4:16 PM
不是吧? :-&
斷頭台的黑蛋白--能量低谷中
@sonzo
Sat, Oct 24, 2020 4:26 PM
啊，我知道了，我最近水喝得不夠啊orz
雷特辛♿️5/2人
@skyocena
說
Sat, Oct 24, 2020 4:28 PM
多喝水!!!
虎鯨𓅆鸚鵡很重要
@yoyo983654
Sat, Oct 24, 2020 4:37 PM
要不要試看看用吸管喝？會比直接倒水到杯子或是對瓶口喝的多
斷頭台的黑蛋白--能量低谷中
@sonzo
Sat, Oct 24, 2020 4:45 PM
虎鯨𓅆鸚鵡很重要 : 我平常喝滿多水的，但這幾天有點沒注意orz
斷頭台的黑蛋白--能量低谷中
@sonzo
Sat, Oct 24, 2020 4:45 PM
雷特辛♿️5/2人 : 有，我正在努力灌水><
程雪森🪐 靈感滿滿
@LovelyHead
Sat, Oct 24, 2020 4:56 PM
好像有飲水提醒的APP，可以用那個，避免自己忘記喝水~
斷頭台的黑蛋白--能量低谷中
@sonzo
Sat, Oct 24, 2020 5:00 PM
程雪森🪐 靈感滿滿 : 竟然有這種app！好，我找找用
崩潰精靈阿索
@bigcatleo
Sat, Oct 24, 2020 5:14 PM
我是習慣直接裝個水壺，每天至少要喝光這壺來增加飲水量。
斷頭台的黑蛋白--能量低谷中
@sonzo
Sat, Oct 24, 2020 5:45 PM
崩潰精靈阿索 : 我也都會這樣，但這兩天我可能太專心，結果一壺水出去一壺水回來orz
(｡• ₃ •｡)繭捲蠶眠～
@c0ooooo
Sat, Oct 24, 2020 10:37 PM
摸摸)
ゆうき♪
@skyionyei
Sat, Oct 24, 2020 10:50 PM
紀錄生理期的小日記就有喝水提醒的功能了!!試試
海洋狐蕈
@ZENFOX
說
Sun, Oct 25, 2020 12:13 AM
如果是洗澡時順便溫柔幫腹部按摩呢？
麻油妖子
@cocoi0122
Sun, Oct 25, 2020 12:19 AM
吃火龍果會有幫助嗎？
Hami[S]
@HamiGuei
Sun, Oct 25, 2020 12:45 AM
多按摩一下肚子，如果能吃益生菌或香蕉的話可以試試
天　瑕
@noy010203
Sun, Oct 25, 2020 1:02 AM
要保重啊
M.貓子☆O上將很香
@gwcatgwcat
Sun, Oct 25, 2020 1:14 AM
多喝水然後盡量放鬆精神和身體啊
時起雲 ( ＞д＜)⎠閉關魔芋
@whitesong2020
Sun, Oct 25, 2020 1:55 AM
Sun, Oct 25, 2020 1:56 AM
啊啊，腸阻塞很痛，會不會是太忙油脂攝取不夠影響身體呢？保重喔！推薦酪梨和紅肉火龍果，都蠻能幫助腸道蠕動喔。
Silvia
@orangemom
Sun, Oct 25, 2020 2:18 AM
多喝水，按摩肚子或多走路
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