保養品
不是我在吹
鍾明軒某集推的“陳皮靠腰”皮膚科醫生，我還真的去下單陳皮醫生他們自家產的品牌保養品，今天剛到貨才用第一次。
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真是補德瞭地好用哇！！！！！
我第一次用到完全一點都不會油膩的保濕凝膠跟乳液欸！（無印良品的清爽乳液都拿來被我擦身體腳底惹好黏啊！）
然後潔膚乳也不會洗到太乾欸！
就是油水平衡都很剛好啊！夢寐以求！
重點是價格便宜CP值很優，大家有需要保養一下的可以評估看看醫生的產品~~~（買之前請記得詳看網站使用手冊唷，膚況嚴重的還是要先洽醫生）
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真讓人傷心

然後窩現在是奶類、麩類、豆類、菇類都暫時禁食了，前兩種比較要完全禁，後三種這一個月排毒週期也禁一下

才排毒週第五天，每天就是吃菜到一個天邊（當然我健康地瘦下來了，但就是好難熬啊！調整自己的飲食QQ)

我也是看陳皮醫生的臉書，才驚覺到我好像對奶類跟麴類過敏（從沒發現過
醫生真是明燈啊QQQQQ

打陳皮靠腰是在臉書上搜尋不到的XD
要打輕鬆美膚

洗面乳我試過很多種的牌子，陳皮醫生產的潔膚乳真的是一用就可以成主顧的那種超優等級（不是第一也是第二啦！

為什麼菇類不能吃呢 我超愛~

艸方🌈 : 可以參考這段~~

此文拍攝自“防彈飲食”一書~~~