omeraliao
@omeraliao
Mon, Oct 12, 2020 3:33 AM
除了菜肉,魚類或蝦蟹類海鮮在放隔夜後,也容易產生蛋白質降解物,可能會損肝傷腎,不建議冷藏超過8小時後反覆加熱吃。
《三立新聞網》也採訪林口長庚腎臟科主任顏宗海,顏醫師表示,大部分的微生物在攝氏7到60度之間容易生長,剩菜一定要放冰箱冷藏保存,因為冰箱溫度是4度,剛好可以避開細菌滋生的危險溫度;顏醫師特別強調,剩菜頂多放1天,要食用之前也要用至少70度徹底加熱,不過,反覆加熱會破壞營養成分,食物還是趁新鮮吃比較好,避免吃出問題。
載入新的回覆
《三立新聞網》也採訪林口長庚腎臟科主任顏宗海,顏醫師表示,大部分的微生物在攝氏7到60度之間容易生長,剩菜一定要放冰箱冷藏保存,因為冰箱溫度是4度,剛好可以避開細菌滋生的危險溫度;顏醫師特別強調,剩菜頂多放1天,要食用之前也要用至少70度徹底加熱,不過,反覆加熱會破壞營養成分,食物還是趁新鮮吃比較好,避免吃出問題。