ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Sat, Oct 10, 2020 1:07 AM
Sat, Oct 10, 2020 1:07 AM
10
夢境
惡夢
大家一起說就不會怕了
提問１：請問對大家來說甚麼算噩夢呢？
提問２：有人會怕做惡夢怕到失眠的嗎？
提問3：最希望夢到甚麼夢？
parrot5390
Sat, Oct 10, 2020 1:12 AM
1 夢到家人去世
2 不會
3 和喜歡的人在一起
ಠ_ಠ
說
Sat, Oct 10, 2020 1:12 AM
天災甚麼的夢境希望能直接轉變成人人都會魔法世界。
ಠ_ಠ
說
Sat, Oct 10, 2020 1:14 AM
parrot5390: 給你個讚！！死掉甚麼的真的超討厭
第三感覺是個甜蜜的夢，遊樂園甚麼的也很棒。
star5391
Sat, Oct 10, 2020 1:15 AM
Sat, Oct 10, 2020 1:15 AM
1、不一定耶，夢過恐怖娃娃或鬼之類的，但心裡不害怕，好像也不算惡夢。應該是真正會讓心裡不舒服的吧，有次夢到被菁英殭屍追殺就滿怕的XD
2、不會
3、
和喜歡的類型的春ㄇ……
沒、沒事……
ಠ_ಠ
說
Sat, Oct 10, 2020 1:15 AM
star5391: 菁英殭屍是甚麼鬼ＸＤＤＤ
ಠ_ಠ
說
Sat, Oct 10, 2020 1:17 AM
cream817: 咦？你的清醒夢感覺跟別人不太一樣，一般不是都是神清氣爽又萬能的感覺嗎？
ಠ_ಠ
說
Sat, Oct 10, 2020 1:18 AM
等等，不認識但喜歡，啊我瞭了，類似夢中情人那種對吧
clam7835
Sat, Oct 10, 2020 1:18 AM
Sat, Oct 10, 2020 1:19 AM
1. 夢到被爸爸性侵/性騷
不知道為什麼會夢到...但次數不少，醒來真的....一言難盡
2. 有一陣子噩夢頻繁到真的有入睡恐懼，但還是睡意比較重要
3. 希望夢到劇情設定豐富又愉快的夢
star5391
Sat, Oct 10, 2020 1:18 AM
ಠ_ಠ: 他很聰明餒，感覺得到他想慢慢把獵物玩死（我是獵物QQ）
後來因為害怕想逃走就去跳樓，結果還是逃不離那個世界我超挫，還好是夢QQ
ಠ_ಠ
說
Sat, Oct 10, 2020 1:20 AM
star5391: 我理解，有次我夢到被賽亞人追殺著要解剖，親眼看著自己肚子被割開，嚇到半條命都沒了，醒來還心有餘悸。
ಠ_ಠ
說
Sat, Oct 10, 2020 1:24 AM
clam7835: 那個，你爸還好吧？（（擔憂，八卦一下，是男的還女的（閉嘴
能睡就是福，畢竟身體價康比較重要。
nori6569
Sat, Oct 10, 2020 1:25 AM
1.有生命危險的，或是感覺再也醒不來的精神壓力很大的夢，例如：夢中夢中夢中夢、被不存在形體的黑影追殺的夢
2.會，有時候繼續睡會延續夢到的夢，或是有種夢中的怪物追到現實的錯覺感
3.和喜歡的人遊山玩水玩遊戲玩到並軌
ಠ_ಠ
說
Sat, Oct 10, 2020 1:27 AM
cream817: 也許是今生還未遇到～像遊戲卡關啊，那你還是學著控夢比較好，既然你能醒的話，照理說可以練到能主導夢境。你能逼自己直接重夢中醒來嗎？雖然比較累。
ಠ_ಠ
說
Sat, Oct 10, 2020 1:33 AM
nori6569: 你到底從夢裡醒來過幾次！？挖，追殺你的好虛幻喔，我都是被鯊魚暴龍岩漿人超集賽亞人之類的哺乳類追殺。
追到現實是甚麼意思？ 延續的只有噩夢嗎？還是一般的也會，那你要怎麼辦？強迫自己醒嗎？或是又被嚇醒？
並軌ＸＤＤＤ床上嗎？（（誤
ಠ_ಠ
說
Sat, Oct 10, 2020 1:35 AM
Sat, Oct 10, 2020 1:37 AM
啊，我本人是有一整年怕到不敢在晚上睡，現在算是好多了？就是有時候壓力山大會睡不著這樣，因為一睡就作惡夢，身體下意識就．．．．迴避了。然後隔晚睡死在床上。
kitty5901
Sat, Oct 10, 2020 1:38 AM
1 沒有什麼特別怕的
2 不會，失眠都是別的原因（ex：壓力大
3 夢到一個沒有我而且大家都過得很好的世界
cow3075
Sat, Oct 10, 2020 1:39 AM
1.夢到自己其實還沒大學畢業只有肄業
(現實已畢業&出社會十年)
2.沒有
3.目前是希望夢到幾個月前過世的家人
ಠ_ಠ
說
Sat, Oct 10, 2020 1:41 AM
cream817: 啊，我還以為是迷宮之類的，原來夢中夢可以到那麼多層
你這已經偏鬼壓床了吧，我倒是有夢過那種坐公車去學校，開始上課後不小心打盹行來卻發現自己還躺在床上的。瞬間懷疑我上了假課＠＠
你重複醒來的場景都一樣嗎？在哪？
nori6569
Sat, Oct 10, 2020 1:42 AM
數不清幾次了……而且醒來都是在床上，但是當發現危險還沒脫離的時候才會意識到自己在夢裡，又醒來，又發現在夢裡，就這樣不斷重複循環，所以當真的回到現實，會懷疑自己是否真的醒了，然後就會有種他是不是也存在於現實的錯覺
順帶一提，對我來說那個黑影是可以幻化成任何恐怖的東西
延續的不一定只有惡夢，但是會讓人失眠的只有惡夢
通常是會在夢中掙扎讓自己醒來，一般醒來的形式是被嚇醒的狀態，剛睡回去的時候比較能夠強迫自己要不要醒來，一個很像在刷首抽的概念，只是抽的是接下來的夢境內容趨向
ಠ_ಠ
說
Sat, Oct 10, 2020 1:43 AM
kitty5901: 同學，你修佛道嗎？境界如此之高，沒有你是因為成仙了對嗎？
deer2632
Sat, Oct 10, 2020 1:43 AM
1.不希望在現實發生的事都算惡夢，我個人比較常夢到寫實的惡夢，像是發現親人嗑藥、自己被誣賴成殺人兇手所以只能逃亡等等，醒來會有幾秒分不清虛實，然後很慶幸只是夢
2.不會，我滿喜歡做夢的，很像是多份人生體驗
雖然有陣子每天做夢起床都很累就是了
3.最近最開心的夢是與不記得臉的人邂逅！
少女漫看太多
ಠ_ಠ
說
Sat, Oct 10, 2020 1:48 AM
cow3075:
你的人生過得真圓滿，有時候託夢也只是會笑著看你哦，不一定會說話，就是讓你知道他過的不錯這樣，據經驗都是比較敏感的親友會夢到。在不然就是有事相求才會出現，通常這種夢裡會有暗示。
cow3075
Sat, Oct 10, 2020 1:56 AM
ಠ_ಠ: 我多年前曾一起夢過另一位過世已久的親人及當時過世的寵物，
幾個月前過世的家人其實在前陣子百日前幾天也有夢到，但內容有點神奇(？)
讓我懷疑到底是因為自己太想夢到而夢到、
還是真的是親人到夢中找我XDD
ಠ_ಠ
說
Sat, Oct 10, 2020 2:06 AM
nori6569: 我大概懂了，就是現實跟夢境錯亂了，我跟你相反，在夢中會亂掉，但現實中倒是能很清楚地知道自己處在現實中（（除非遇到既是感出現的情況，絕大因素是我夢裡的天空沒有所謂色彩，抬頭看就可以知道自己是否身在夢中，而且現實中的感受也跟夢裡不同，空氣風水之類的都不會是夢境裡那樣抽象。你可以找一個兩邊不會同時並存的東西當依據。
那你能不能強破自己先別睡，或是找個讓自己放鬆的影片文章音樂讓自己心情變好後再睡，我自個兒有時也會不小心累得又睡著，因為強迫醒來真得累爆，但盡量避免拉，被嚇醒簡直是身心直接傷害一百點啊。
幻影不用想太多啦，就跟幻聽一樣，不是真實的，只是在你脆弱時，它會惡作劇般出來嚇嚇你，但那不過是心中倒影偷跑出來，不存在於現實中。怕的話可以找個心目中的偶像來壓壓它的氣焰。
ಠ_ಠ
說
Sat, Oct 10, 2020 2:07 AM
cow3075: 哈哈，到底甚麼夢ＸＤＤ
ಠ_ಠ
說
Sat, Oct 10, 2020 2:09 AM
cat1065: 發現貓奴！！
感覺上一個職場黑恐怖，據統計夢到遲到反而不會遲到呢
kitty5901
Sat, Oct 10, 2020 2:11 AM
ಠ_ಠ: 我只是想看看沒有我的世界會變成怎樣www有點好奇
ಠ_ಠ
說
Sat, Oct 10, 2020 2:14 AM
Sat, Oct 10, 2020 2:14 AM
cream817: 嗯，你有求平安符吧，有吧？那種帶著惡意來的要小心哦，如如果是白色的人影還沒差，紅色的就要注意了。
感覺你數理跟方向感都不錯，這樣你一個夢都要做多久啊，從零開始聽過沒？醒來的方法有跡可循嗎？（（好奇，第一次遇到這麼像打ＧＡＭＥ的
ಠ_ಠ
說
Sat, Oct 10, 2020 2:15 AM
honey6828: 台南有很多好吃的東西
是不是吃了好吃的就不會作噩夢了ＸＤＤＤＤ
ಠ_ಠ
說
Sat, Oct 10, 2020 2:23 AM
kitty5901: 挖嗚，平行世界，這麼說我也有點好奇了
這讓我想起老師的一句話：『這世界就算少了你，也依舊會照常運行，所以別把自己想的太重，很多事情，並非你所想像的那麼嚴重，即使退讓一步也還有餘地，你做不到還有其他人能夠補上，就只是看你願不願承擔而已，不需要給自己那麼大的壓力，你沒有那麼重要，盡力就好。』
kitty5901
Sat, Oct 10, 2020 2:26 AM
ಠ_ಠ: 對wwww差不多這個感覺
因為偶爾會夢到有認識的人不見的夢(?)所以很好奇如果是我的話會怎樣
而且我好想當飄飄來觀察人類喔（等等）
ಠ_ಠ
說
Sat, Oct 10, 2020 2:28 AM
cream817: 挖，所以你是文科生？這樣不就走得很痛苦？某個方位ＸＤＤ居然有時間限制！？？？黑的我倒沒看過，全身黑漆漆？
ಠ_ಠ
說
Sat, Oct 10, 2020 2:31 AM
kitty5901: 我也想
感覺很有趣，之前還有過要是靈魂出竅一定要去哪些場景看看，但目前只有看過上課情形而已（（悲哀
ಠ_ಠ
說
Sat, Oct 10, 2020 2:34 AM
cream817: ！？你數理最爛跟我說你進的商科
好像宮崎駿的電影喔，黑呼呼的犯人會讓你感到可怕嗎？
那現實過了多久？ 我通常是五分鐘。
ಠ_ಠ
說
Sat, Oct 10, 2020 2:50 AM
cream817: 咦？你醒來還繼續被壓啊？通常我醒來他們就放過我了，因為他們在現實中碰不到我，你說在夢中對你動手動腳還是在現實對你動手動腳？掐脖折手不會痛嗎？來真的還是調戲的（喂
我以前遇過一個變態呢，直接從背後抱，還遇過小孩子的就是調皮，一直在房間裡嘻嘻哈哈地跑來跑去。
ಠ_ಠ
說
Sat, Oct 10, 2020 2:59 AM
cream817: 哦，我區分得出來是因為只有在夢中才有強烈的壓迫感無法動彈，現實中沒有，強迫自己醒來後我會直接下床去做別的事，剛好路過時鐘這樣，不過也是因為在那個地點睡著會作的就只有一種夢境，睡幾次都不會變，屢試不爽，我才好實驗拉。
ಠ_ಠ
說
Sat, Oct 10, 2020 3:05 AM
？？你最後一次醒來的時候有沒有再睡著你ˇ不記得嗎？還有他們不會跑出來壓你哦，本來就在同空間了，只是他們在夢裡能直接影響你的精神，讓你下意識產生恐懼，不會致命就不用怕拉，鬧你玩的，可能你反應太有趣了，那種愈怕的他們越喜歡呢，真正跟你有仇的是會要你命的，你就算求饒也不會放過你那種。
ಠ_ಠ
說
Sat, Oct 10, 2020 3:05 AM
cream817: 哈哈，夢裡是看不到時間的哦，就算看到了，那也不是照常運作的，會亂掉。
ಠ_ಠ
說
Sat, Oct 10, 2020 3:15 AM
cream817: 你同個夢會做兩種以上不同情形的鬼壓床？
夢中夢還是在夢裡哦，一眨眼就到下個地方很正常，你有在夢裡醒來或睡著的感覺就算夢中夢。
ಠ_ಠ
說
Sat, Oct 10, 2020 3:17 AM
cream817: 同個空間，維度不同，所以一般人在現實中看不見，剛剛說的黑的透明的飄的你是在現實中意識清楚下見過還是在夢中呢？？
juice3939
Sat, Oct 10, 2020 3:21 AM
1.夢到有陌生人進家裡或各種自己和別人死掉吧
2.就算怕我也控制不住不睡
3.以前夢過的大型夢後續，之前從夢到的第四個夢裡的視角去看到其他三個夢的角色，才發現自己的夢是個大型連載，是被名為《愛》的研究，好像有7個還10個左右的項目
juice3939
Sat, Oct 10, 2020 3:25 AM
cream817: 夢中情人讚＋1
但是副作用就是醒了以後覺得自己不會再愛了，現實根本不可能遇到他/那種對象
ಠ_ಠ
Sat, Oct 10, 2020 3:28 AM
Sat, Oct 10, 2020 3:29 AM
那最簡單的方法就是你直接強迫到自己真的醒來就好，反正他們碰不到現實中的你，是說你在夢中瞬移的頻率還真高啊，如果玩迷宮有這種技能就好了
我倒是兩種會混呢。比如上完一天課，醒來發現自己還在床上，出門後，轉眼間又到了個陌生的地方，跑著跑著場景又完全變了，再次醒來才發現自己真的還沒去上課，所以我之前上的那次到底為什麼？重點是上課內容夢境跟真實中重複率還高，我也只能當現實中的是複習了
juice3939
Sat, Oct 10, 2020 3:33 AM
我剛嚇醒的3～5分鐘內的痛覺和反應是和夢還連結著的，比如被蛇咬到或是骨折、斷肢，醒來後那段期間傷處還是會劇痛
juice3939
Sat, Oct 10, 2020 3:37 AM
ಠ_ಠ: 啊我也這樣過www
超詳細的一整天上學過程結果睡下夢醒發現是作夢，然後以上過程重複個三遍，害我之後上學在整理書包都很怕收錯當天課程，因為有時候我的時間可能快了幾天這樣
juice3939
Sat, Oct 10, 2020 3:40 AM
曾經一晚夢到十幾種不同死法，那種醒來還在痛的夢，明明知道睡回去會再夢到掛掉但還是撐不住倒下，因為作惡夢很累
juice3939
Sat, Oct 10, 2020 3:43 AM
cream817: 對，劇情合併在一個故事了
然後就是有一些以前夢過的夢也會再夢到，甚至有幾個夢是每隔幾年就會夢一次，長大後控夢比較強有時候能改變夢或是看到新後續XD
juice3939
Sat, Oct 10, 2020 3:45 AM
以前曾經床邊不放一把刀子就無法睡得安心，現在只覺得害怕
juice3939
Sat, Oct 10, 2020 3:57 AM
nori6569: cream817: ಠ_ಠ: 這種夢到在睡著時在原地或其他熟悉的超清晰空間遇到有東西的鬼壓床叫作提前進入快速動眼期，是身體太累已經睡著但精神仍然活躍所引起的，那種恐懼真的很難擺脫
淦你躺床上有人一直抓你腳要把你拖走當然怕啊
juice3939
Sat, Oct 10, 2020 4:00 AM
cream817: 最近是有穩一點，但夢到沒夢過的惡夢時還是會不知所措
上次有次夢到失明，絕望到想自殺，醒來真的清醒後真的很慶幸刀子被我收到抽屜裡沒在手邊
ಠ_ಠ
Sat, Oct 10, 2020 4:05 AM
你好危險喔，凶器還是放遠點吧，以防後悔，我都不敢把剪刀放床邊，畢竟夢中出現什麼都不奇怪，不要影響到現實就好
ಠ_ಠ
Sat, Oct 10, 2020 4:08 AM
你被人拖過腳！？這也太恐怖，但科學說的是剛醒來身體卻不能動彈，兩者之間由於甦醒時間不同而產生的恐懼感，你還有夢過其他類型的鬼壓床嗎？（（好奇
ಠ_ಠ
Sat, Oct 10, 2020 4:17 AM
我想問花式跳樓最後有沒有摔到地上，我是摔成血漿後才醒的（？，要是在夢中死了九成會回到現實，像是被燒死淹死燙死摔死解體致死撞死之類的。
你的存檔點，可以體會呢，有一次真的像在玩遊戲一樣，靠杯一直重來，好不容易成功破關才醒來，＊，睡十分鍾像過了一個世紀。
痛覺是還好，但以前夢中殘留的絕望與無力感會留到現實中，就是一句話睡了比沒睡還累。
juice3939
Sat, Oct 10, 2020 4:17 AM
ಠ_ಠ: 啊對辣，反正就是精神清醒肉體還睡著，一樣的
不是真的被拖，是幻覺有東西在拖自己手或腳，你卻無法動彈不能反抗，也叫不出聲
juice3939
Sat, Oct 10, 2020 4:20 AM
因為痛覺的關係我不敢隨便自殺，都努力想迴避死亡，雖然這樣很累
juice3939
Sat, Oct 10, 2020 4:21 AM
掛掉當下醒來會痛爆，掛掉後才醒來心臟會幾乎沒在跳
ಠ_ಠ
Sat, Oct 10, 2020 4:28 AM
累到醒不過來……你真的每個夢都很累呢，那你會害怕睡著後隔天早上會醒不來嗎？
明明醒了卻因為夢境太過疲累下秒又睡著，現在還會這樣嗎？有沒有比較好了？怕是怕什麼？
另外問一下，你們在現實中有出現過突然有種跟時空脫離的不真實感嗎？就好像自己處在另一個平行世界一樣，明明身在此處，卻像隔了一層不知名的東西，過了一段時間才恢復到正常。出現既視感是常有的事嗎？
juice3939
Sat, Oct 10, 2020 4:34 AM
ಠ_ಠ: 上帝視角嗎
juice3939
Sat, Oct 10, 2020 4:35 AM
有時候還是會啊不過比較少了
ಠ_ಠ
說
Sat, Oct 10, 2020 4:38 PM
Sat, Oct 10, 2020 4:40 PM
juice3939: 不是，就是一樣站在地面但被隔開了這樣，有點像位於平行世界分支的交叉點？
請問是怎麼改善的（（好奇
ಠ_ಠ
說
Sat, Oct 10, 2020 4:38 PM
Sat, Oct 10, 2020 4:42 PM
wolf5123:
哦哦，那是．．．．？
crepe3728
Sat, Oct 10, 2020 6:12 PM
1太多種了，死掉無法呼吸或是被冤枉的恐慌....比起熟悉人死掉的悲傷，更怕被嚇？
2被嚇醒後不敢睡算嗎？不過之後還是會累到睡
作息炸裂
3和家人朋友開心一起去好風景的地方玩
juice3939
Sat, Oct 10, 2020 10:58 PM
ಠ_ಠ: 不確定你問的怕是上面哪一個所以問一下XD
改善……其實也沒什麼啦，那次連續掛一整晚本來就是少見的狀況，全身太痛了也分不清楚到底是身體不舒服導致惡夢還是惡夢害我不適
主要就是平常盡量避免睡覺時3C產品在身邊、不要戴項鍊睡或把被子蓋住脖子、洗完澡頭一定要吹乾、室內冷熱溫度、不要直接吹風……之類的，盡量不要讓外在因素影響自己睡眠品質這樣
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提問１：請問對大家來說甚麼算噩夢呢？
提問２：有人會怕做惡夢怕到失眠的嗎？
提問3：最希望夢到甚麼夢？
2 不會
3 和喜歡的人在一起
2、不會
3、
和喜歡的類型的春ㄇ……沒、沒事……不知道為什麼會夢到...但次數不少，醒來真的....一言難盡
2. 有一陣子噩夢頻繁到真的有入睡恐懼，但還是睡意比較重要
3. 希望夢到劇情設定豐富又愉快的夢
後來因為害怕想逃走就去跳樓，結果還是逃不離那個世界我超挫，還好是夢QQ
能睡就是福，畢竟身體價康比較重要。
2.會，有時候繼續睡會延續夢到的夢，或是有種夢中的怪物追到現實的錯覺感
3.和喜歡的人遊山玩水玩遊戲玩到並軌
追到現實是甚麼意思？ 延續的只有噩夢嗎？還是一般的也會，那你要怎麼辦？強迫自己醒嗎？或是又被嚇醒？
並軌ＸＤＤＤ床上嗎？（（誤
2 不會，失眠都是別的原因（ex：壓力大
3 夢到一個沒有我而且大家都過得很好的世界
(現實已畢業&出社會十年)
2.沒有
3.目前是希望夢到幾個月前過世的家人
你重複醒來的場景都一樣嗎？在哪？
順帶一提，對我來說那個黑影是可以幻化成任何恐怖的東西
延續的不一定只有惡夢，但是會讓人失眠的只有惡夢
通常是會在夢中掙扎讓自己醒來，一般醒來的形式是被嚇醒的狀態，剛睡回去的時候比較能夠強迫自己要不要醒來，一個很像在刷首抽的概念，只是抽的是接下來的夢境內容趨向
2.不會，我滿喜歡做夢的，很像是多份人生體驗
3.最近最開心的夢是與不記得臉的人邂逅！
少女漫看太多幾個月前過世的家人其實在前陣子百日前幾天也有夢到，但內容有點神奇(？)
讓我懷疑到底是因為自己太想夢到而夢到、
還是真的是親人到夢中找我XDD
那你能不能強破自己先別睡，或是找個讓自己放鬆的影片文章音樂讓自己心情變好後再睡，我自個兒有時也會不小心累得又睡著，因為強迫醒來真得累爆，但盡量避免拉，被嚇醒簡直是身心直接傷害一百點啊。
幻影不用想太多啦，就跟幻聽一樣，不是真實的，只是在你脆弱時，它會惡作劇般出來嚇嚇你，但那不過是心中倒影偷跑出來，不存在於現實中。怕的話可以找個心目中的偶像來壓壓它的氣焰。
感覺上一個職場黑恐怖，據統計夢到遲到反而不會遲到呢
感覺你數理跟方向感都不錯，這樣你一個夢都要做多久啊，從零開始聽過沒？醒來的方法有跡可循嗎？（（好奇，第一次遇到這麼像打ＧＡＭＥ的
是不是吃了好吃的就不會作噩夢了ＸＤＤＤＤ
這讓我想起老師的一句話：『這世界就算少了你，也依舊會照常運行，所以別把自己想的太重，很多事情，並非你所想像的那麼嚴重，即使退讓一步也還有餘地，你做不到還有其他人能夠補上，就只是看你願不願承擔而已，不需要給自己那麼大的壓力，你沒有那麼重要，盡力就好。』
因為偶爾會夢到有認識的人不見的夢(?)所以很好奇如果是我的話會怎樣
而且我好想當飄飄來觀察人類喔（等等）好像宮崎駿的電影喔，黑呼呼的犯人會讓你感到可怕嗎？
那現實過了多久？ 我通常是五分鐘。
我以前遇過一個變態呢，直接從背後抱，還遇過小孩子的就是調皮，一直在房間裡嘻嘻哈哈地跑來跑去。
夢中夢還是在夢裡哦，一眨眼就到下個地方很正常，你有在夢裡醒來或睡著的感覺就算夢中夢。
2.就算怕我也控制不住不睡
3.以前夢過的大型夢後續，之前從夢到的第四個夢裡的視角去看到其他三個夢的角色，才發現自己的夢是個大型連載，是被名為《愛》的研究，好像有7個還10個左右的項目
但是副作用就是醒了以後覺得自己不會再愛了，現實根本不可能遇到他/那種對象
我倒是兩種會混呢。比如上完一天課，醒來發現自己還在床上，出門後，轉眼間又到了個陌生的地方，跑著跑著場景又完全變了，再次醒來才發現自己真的還沒去上課，所以我之前上的那次到底為什麼？重點是上課內容夢境跟真實中重複率還高，我也只能當現實中的是複習了
超詳細的一整天上學過程結果睡下夢醒發現是作夢，然後以上過程重複個三遍，害我之後上學在整理書包都很怕收錯當天課程，因為有時候我的時間可能快了幾天這樣
然後就是有一些以前夢過的夢也會再夢到，甚至有幾個夢是每隔幾年就會夢一次，長大後控夢比較強有時候能改變夢或是看到新後續XD
淦你躺床上有人一直抓你腳要把你拖走當然怕啊
上次有次夢到失明，絕望到想自殺，醒來真的清醒後真的很慶幸刀子被我收到抽屜裡沒在手邊
你的存檔點，可以體會呢，有一次真的像在玩遊戲一樣，靠杯一直重來，好不容易成功破關才醒來，＊，睡十分鍾像過了一個世紀。
痛覺是還好，但以前夢中殘留的絕望與無力感會留到現實中，就是一句話睡了比沒睡還累。
不是真的被拖，是幻覺有東西在拖自己手或腳，你卻無法動彈不能反抗，也叫不出聲
明明醒了卻因為夢境太過疲累下秒又睡著，現在還會這樣嗎？有沒有比較好了？怕是怕什麼？
另外問一下，你們在現實中有出現過突然有種跟時空脫離的不真實感嗎？就好像自己處在另一個平行世界一樣，明明身在此處，卻像隔了一層不知名的東西，過了一段時間才恢復到正常。出現既視感是常有的事嗎？
請問是怎麼改善的（（好奇
2被嚇醒後不敢睡算嗎？不過之後還是會累到睡
作息炸裂3和家人朋友開心一起去好風景的地方玩
改善……其實也沒什麼啦，那次連續掛一整晚本來就是少見的狀況，全身太痛了也分不清楚到底是身體不舒服導致惡夢還是惡夢害我不適
主要就是平常盡量避免睡覺時3C產品在身邊、不要戴項鍊睡或把被子蓋住脖子、洗完澡頭一定要吹乾、室內冷熱溫度、不要直接吹風……之類的，盡量不要讓外在因素影響自己睡眠品質這樣