nights.T<飛行妖怪>
昨天跟姐姐出門走路
還是會跛左腳…腳踝、膝蓋、上來腰椎…都是有異常的感覺…兩腳的腳底筋膜炎發作雖然稍微和緩一些但還是有在痛…
所以也不敢背包內放重物走路
掰噗~
OH NO!! (Русский)
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可是還是逛街很愉快…在淡水清水街上…吃到了美味、無食品添加物的美味披薩
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8吋馬格麗特上有雙倍白色莫札瑞拉起司…就是給肚子白白的月光照耀~(開心咬)
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但是午夜月亮的位置在我家後面…完全拍不到…只好放棄
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不過昨晚吃到超難吃的彩色玉米(糯米玉米)…竟然帶了微苦…農夫你怎麼了?
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雖然很想把平安抱出來拍照
但身體不能背重物…最後還是放棄…原諒我的無能
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畢竟光是日常走路就有點吃力…跛腳走路的人不能太勉強自己亂來
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這三天試著矯正骨盆恢復為前陣子的直立行走…但是沒用…所以就只能等腳底發炎緩和後再說…一環扣一環啊
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起身的時候覺得渾身的關節都在不舒服…這就是退化啊
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勉強靠日常運動提升靈活度…都不能跟其他人一樣越大量活動越輕鬆…我都是變成運動傷害
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好想有小叮噹這種機器人陪身邊幫我檢查來調整各部分的運動量到最佳狀態就好…不想過頭一直發炎
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不過應該到我壽命結束也不會有這種商品問世吧
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再來補眠好了…昨天睡眠時間破碎…需要補眠調整精神
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