健身環日誌

剛剛才發現我昨晚忘記發了！
突破第八世界了，
突破了第一個關卡就收工了…
認真思考著真的要繼續在打怪的時候放入深蹲嗎？
現在光是一般關卡的流程中就加入不少了耶…

啊...啊...

我覺得深蹲在想運動的前提下真的可以多做欸

Rick@這裡是噗浪 不是ㄋㄢ : 全加在一起的負擔有點影響到其他動作，所以才考慮平衡一下…光是蹲加跑就夠累了