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腦波太弱，晚餐煮了馬鈴薯燉肉
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材料：馬鈴薯，紅蘿蔔，蒜，蔥，豬梅花肉
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調味料：醬油膏，醬油，鹽，黑胡椒，米酒，沙拉油，量看心情
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克難水煮版：一點點水加蒜頭和沙拉油煮一下味道，加鹽，肉>紅蘿蔔>馬鈴薯順序丟下去煮，煮熟後然後加所有調味料，蓋鍋蓋煮到馬鈴薯軟掉&收汁，關火，最後把蔥段加進去拌。