絕望人生
哇體重掉了兩公斤！
拿到inbody
恩丟喔，脂肪掉0.2，肌肉掉0.9
乾肌肉為何背叛我⋯我這麼努力
我今早量腰圍28還爽了一下，每次都被inbody打臉

剩下的一公斤是差在水份
好的自己證明了壓力影響減重
這個月忙到厭世，體脂掉0.2沒有增加反而應該高興？

有掉體脂都該拍手！

肌肉背叛我啦⋯我只是最近蛋白質吃稍微少一點，為什麼就先掉肌肉啦！