⭕️第四十次專注，很快的使用「潮汐」APP已經屆滿40天，雖然持咒已經數百日，但透過新科技的帶領，更能發揮靜心的作用，目前持咒的功課依然持續進行，讓自己每天都能得到身心安頓，讓自己身心自在，的確是最好的選擇。