正在重建自信的路上
雖然很清楚這急不得 加上我過去的經驗造成長期自我懷疑 自我否定
但一直沒什麼進度 多少還是會焦慮

很想再回到會在工作之餘繼續創作的我 但現在常常坐在電腦前就各種負面情緒跑出來

覺得自己技不如人 作不出什麼東西
覺得作出來也沒人在意
覺得沒跟大家一樣出去玩看電影戲劇就是異類

去諮商一段時間了 腦袋都知道這些不是真的
但心理上好像還沒真的接受自己

我想我還要 再一些時間....

加油

你可以的！加油

謝謝
雖然今晚大概又要睡不好

加油！

一起對抗焦慮吧。